self-regulation的音标是[self rɪˈgeɪʃn]。意思是自我调节；自律。

用法：Self-regulation is a crucial aspect of personal development.

翻译为：自我调节是个人发展的一个至关重要的方面。

self-regulation的意思是自我监管、自我调控、自我规范。

用法：通常是指个体或组织在不受外界干扰的情况下，自我约束、自我管理、自我规范的过程。

双语翻译：Self-regulation is a crucial aspect of personal development, especially in times of temptation or distraction.

中文翻译：自我监管是个体发展的重要方面，特别是在面临诱惑或分心的时候。

常见用法：在自我监管的过程中，人们需要时刻保持清醒和理智，不被外界因素干扰，坚定自己的目标和信念，不断调整自己的行为和决策，以达到更好的结果。

例句：Effective self-regulation requires self-awareness, discipline, and a commitment to growth. 有效的自我监管需要自我认知、自律和对成长的承诺。

self-regulation的意思：自我调节；自我管理

释义：自我调节是指个体在内部或外部刺激的影响下，通过自我认知和自我评价来调整自己的行为和思维的过程。自我调节是一种自我控制和自我管理的能力，它可以帮助个体更好地控制自己的情绪、行为和决策。

用法：在英语中，self-regulation通常用于描述个人或组织在面对各种挑战和压力时，如何通过自我调节来保持平衡和稳定。

双语翻译：Self-regulation is the process of controlling one's own behavior and thinking through self-evaluation and self-cognitive. It helps individuals maintain balance and stability in the face of various challenges and pressures.

常见短语：

1. self-regulating system 自调节系统

2. self-regulation mechanism 自我调节机制

3. self-discipline 自我约束

4. self-control 自我控制

5. self-directed learning 自我导向学习

6. self-motivation 自我激励

7. self-monitoring 自我监控

8. self-directed behavior 自我导向行为

9. self-regulation skills 自我调节技能

10. self-directed thinking 自我导向思考