Pilates的意思是“普拉提”。

用法：Pilates练习是一种结合了有氧训练、核心训练和柔韧性训练的综合运动。

音标：英 [ˈpɪlətɪz] 美 [ˈpɪləˌtɪz] 。

翻译：n. 普拉提练习；普拉提法；普拉提运动。

Pilates的意思是普拉提。

释义：一种运动方法，其创始人Joseph Pilates称其为“自我运动”，旨在强化肌肉、柔软脊柱、拉伸身体、调节呼吸，对一些疾病有一定的预防和治疗作用。

用法：Pilates练习是一种全身训练，可以有效地增强你的核心力量，同时改善姿态和平衡。

双语翻译：

1. Pilates is a type of exercise that originated from the work of Joseph Pilates, which aims to strengthen the body and improve posture and balance.

2. Pilates exercises can effectively enhance your core strength while improving your posture and balance.

中文翻译：中文翻译为“普拉提是一种由Joseph Pilates发明的运动方法，旨在增强身体和改善姿势和平衡。”或者“普拉提练习可以有效地增强你的核心力量，同时改善姿态和平衡。”

常见用法：Pilates练习包括各种器械练习，如Reformer、Mat、Stability等。此外，Pilates的呼吸技巧也非常重要，正确的呼吸可以帮助你更好地控制动作。

以上信息仅供参考，如果还有疑问，建议查阅英语相关书籍或咨询专业人士。

Pilates的意思是“普拉提”。

释义：一种结合了瑜伽、武术和体操的运动形式，通过增强核心肌群来改善身体柔韧度和协调性。

用法：通常可以作为名词使用，表示普拉提这项运动或者相关的教学和器材。

双语翻译（英汉）：

Pilates method / exercise：普拉提运动/方法

Pilates reformer：普拉提康复器

Pilates mat：普拉提垫

Pilates tape：普拉提束带

Pilates spotter：普拉提助手

Pilates equipment：普拉提器材

Pilates mat拉力器

Pilates core strengthening exercises：普拉提核心肌肉强化训练

Pilates reformer exercises：普拉提康复器训练

Pilates mat stretching：普拉提垫上伸展

常见短语：

1. Pilates mat workout：普拉提垫上锻炼

2. Pilates reformer workout：普拉提康复器锻炼

3. Pilates equipment for home use：家用普拉提器材

4. Pilates mat stretches：普拉提垫上伸展运动

5. Pilates mat routine：普拉提垫上常规锻炼

6. Pilates core strengthening：普拉提核心肌肉强化

7. Pilates spotter required：需要普拉提助手

8. Pilates mat for beginners：初学者普拉提垫

9. Pilates mat for home use：家用普拉提垫子

10. Pilates mat for fitness training：健身训练用的普拉提垫子

以上就是关于Pilates的一些常见词汇和短语，希望对你有所帮助。