unplugging的音标为：英 [ˌʌnplʌdgɪŋ]；美 [ˌʌnplʌdgɪŋ]。

释义为：拔除（电器设备的插头）；戒除（对电子设备的依赖）。

unplugging可以作为名词使用，表示“戒除电子设备的瘾”。此外，unplugging还可以用作动词，表示“拔掉插头；不再使用”。

在用法上，unplugging通常与介词from或off连用，表示停止使用某种电子设备或终止某种行为。例如：He is unplugging from social media to focus on his studies。

unplugging的双语翻译是：拔除（电器设备的插头）和戒除（对电子设备的依赖）。

unplugging有以下含义：

释义：拔掉插头；戒除。

意思：脱离电子设备。

用法：unplugging是现在分词转化而来的动词词性，表示主动的、进行时的动作，可以表示“脱离电子设备的状态”或“把…从电路上拔掉”。

双语翻译：unplug from electronic devices；detoxify from electronic devices。

常见用法：unplugging oneself from social media（远离社交媒体）

例句：I'm going to unplugging myself from the internet for a while.（我要暂时远离互联网）。

总的来说，unplugging通常指停止使用或接触某种电子设备，让自己放松一下，恢复思考和休息。

unplugging 的意思：

释义：拔掉插头；戒除；脱离社交网络

用法：通常指停止使用社交媒体或断开网络，以减少对电子设备的依赖，放松身心，重新关注现实生活和身边的人。

双语翻译：

拔掉插头：pulling the plug

脱离社交网络：stepping offline

戒除：quitting

放松身心：unplugging oneself

重新关注现实生活：paying attention to real life

常见短语：

1. unplug from work：脱离工作，休息一段时间

2. unplug from technology：远离科技，放松身心

3. unplug to spend time with family：与家人共度时光，摆脱科技束缚

4. unplug to relax：放松自己，远离电子设备

5. unplug to read a book：远离电子设备，阅读书籍

6. unplug to watch TV：远离电子设备，看电视

7. social media unplugging：戒除社交媒体，回归现实生活

8. unplug for a weekend：周末远离科技，放松身心

9. unplug to meditate：远离电子设备，冥想

10. unplug to exercise：远离电子设备，锻炼身体