rectus abdominis的意思是“腹直肌”，其读音为：英 [rɪkˈtəs ˈæbdɪnɪsɪs]、美 [rɪkˈtəs ˈæbdɪnɪsɪs]。

用法和翻译如下：

1. 释义：腹直肌。

2. 用法：通常指位于腹前壁正中线两侧的腹直肌，属于腹部肌肉。

3. 翻译：直肌腹。

例句：The rectus abdominis is a large muscle that runs horizontally across the front of the abdomen. 腹直肌是一块位于腹部前侧的大肌肉。

rectus abdominis的意思是“腹直肌”，其释义为：指位于腹前壁正中线两旁的腹直肌。

其用法大致相当于汉语的“腹肌”或“腹部肌肉”。

双语翻译为：The rectus abdominis is a pair of vertical muscles that runs along the front wall of the abdomen.

常见用法有：腹直肌训练、腹直肌分离等，这些词组都涉及到rectus abdominis的锻炼和健康问题。

例如，在健身训练中，腹直肌训练是一种常见的锻炼方式，可以帮助增强rectus abdominis的肌肉力量和形态。同时，腹直肌分离也是一种常见的健康问题，可能会影响rectus abdominis的形态和功能。

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rectus abdominis的意思：

1. 腹直肌

2. 正腹肌

rectus abdominis的释义：

1. 指人体腹部的纵向肌肉。

2. 腹直肌是躯干肌肉中最大的扁肌，它接受许多神经支配。

rectus abdominis的用法：

1. 腹直肌位于腹前壁正中线的两旁，起于耻骨联合及耻骨嵴，止于腹白线，具有使躯干屈曲、旋内、以及降肋等作用。

2. 腹直肌位于腹前壁中部，为上宽下窄的带状肌，其作用是使脊柱前屈。

rectus abdominis的双语翻译：

1. Rectus abdominis muscle

常见短语：

1. 腹直肌起止点：描述腹直肌起始和终止的部位。

2. 腹直肌训练：进行针对腹直肌的训练，以达到增加腹部肌肉力量的目的。

3. 腹直肌分离：指腹直肌在腹部膨隆时无法合拢的现象。

4. 腹直肌强化训练：通过各种训练方法来增强腹直肌的力量和形态。

5. 腹直肌轮转运动：一种常见的腹部锻炼方法，通过旋转腹部肌肉来增强其力量和形态。

6. 腹直肌交叉扭转运动：一种针对腹直肌的高级锻炼方法，通过交叉扭转腹部肌肉来增强其功能和形态。

7. 腹直肌分离修复：针对因分娩等原因导致的腹直肌分离进行修复的方法。

8. 腹直肌拉伸运动：一种常见的腹部锻炼方法，通过拉伸腹直肌来放松肌肉，促进血液循环。

9. 腹式呼吸：一种呼吸方法，通过加深和扩展腹部的呼吸来增强腹直肌的功能。

10. 腹横肌收缩：一种常见的锻炼方法，通过收缩腹横肌来增强其功能和形态，有助于减少腹部脂肪堆积。

以上就是关于rectus abdominis的意思、释义、用法及常见短语的详细列举和翻译。