乒乓球课正手攻球说课稿

 正手攻球   →1、借助挂图讲解2、示范3、徒手挥拍练习4、正手攻自抛反弹球练习　　

↓        5、单个动作练习6、推攻练习7、教学比赛　　

↓　　

放松与小结  →1、音乐放松2、评价本课情况3、布置归还器材4、师生再见　　

八、预计负荷与密度　　

根据教材特点，学生实际情况以及内容安排，本节课运动密度、运动负荷中等。　　

练习密度：35%±5　　

平均心率：120次/min±5　　

九、场地与器材　　

乒乓球拍：41只   乒乓球：41只

乒乓球台：10张

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