篮球与健康体育的关系

篮 球 与 健 康 体 育 的 关 系

                        四川省成都市龙泉中学校   解彬    

摘要：

随着新的《体育与健康课程标准》的实施，体育活动的生活化、社会化是学校体育改革的一项重要内容，而持之以恒的体育活动已经成为现代人身心健康不可或缺的重要组成部分。但是现在大部分学生的身体素质却在不断下降，而且厌倦体育课，更不要说长期坚持体育锻炼，本文就是通过篮球运动来引导学生树立“健康第一”、“终生体育”的体育观念。

关键词：篮球、健康

1、前言

2000年全国学生体质健康纲要研究结果表明，我国学生城乡7--22岁男、女学生的体能素质，包括速度、力量、耐力、柔韧性等，比1995年全面下降，尤其是反映耐力素质的50米×8往返跑、1000米跑、800米跑下降幅度很大。如：1000米跑和800米跑平均下降9.65秒和12.6秒。随着新的《体育与健康课程标准》的实施，“健康第一”的提出，对学校体育提出新的要求，而体育活动的生活化、社会化的趋势正逐渐增强，为适应不断变化的现代社会，首先从学校体育做起，树立起“让每个学生都参与体育，让每个学生都享受体育”的教学思想。

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