教学案例——《学生自尊与自信的培养》

      要领：对障碍物有准确的判断，运用合理的方法越过障碍，控制跑的节奏，要有征服障碍物的勇气。

      在本教学节的教学中，让学生根据练习的要求布置场地。第一次练习学生通过小组讨论选择二个障碍布置场地并进行练习；第二次选择三个；第三次选择四个。这样让学生通过自己动手布置场地并进行练习，彻底消除学生恐惧心理，在进行练习中不断加大障碍难度，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。在第三次练习时采用教学比赛，提高学生兴趣，培养学生竞争意识。

      师：“同学们经过自己的努力学习后，都已经能顺利的完成练习了。那么我们有没有胆量进行组与组之间的比赛？”

      生：“比就比，谁怕谁呀。来呀！”

      教师宣布比赛规则，比赛进行。气氛异常激烈。

      在教学比赛中，男生第二组有位学生长的比较胖，在过障碍时比较慢。我就在通道中慢跑陪着他，组里的学生开始有些怨言，这时我就边跑边为他鼓掌，并大声说：“很好，完成的很棒。努力，有可能你们组就是第一！”也许是我的感染，也许是这位同学的坚持与努力感染了其他学生，我听到了越来越响的掌声，越来越高的加油声。我认为本节我是成功的，至少没有因为我的教学使那位同学的自尊心受到打击，至少他们同学间的这种相互鼓励及表现出的集体意识让我感动。在后面的练习中，那位胖学生表现的非常积极。

      师：“今天比赛男生组第一名是第二小组。”

      生 1：“啊！他们组没有我们第一组快啊！”

      生 2：“我知道，我知道。他们第二组很团结、很努力，没有因为胖子跑得慢而嫌弃他。”

      师：“是的，我们大家是一个整体，第二组表现出的这种相互鼓励、相互帮助的精神应该给他们第一。”

      生 3：“好哎，我们是第一！但……,老师，我们确实没有第一组好的。”

      师：“是的，按规则第一组是今天我们比赛的第一名。男生二组都是第一，老师很高兴，你们大家都做得很棒很棒。”

      四、运动拓展

      在障碍跑（ 30m—40m通过3—4个障碍）的基础上进行加大难度的障碍练习，教师引导学生根据原有的器材来提升障碍跑的难度。

      (1)、学生讨论。

      (2)、学生个人展示。

      (3)、师生小结提升的方法。（提高跳箱的高度；加大越过跳箱的动作难度；改变过栏架的方法、降低钻过栏架的高度；加大通过体操垫的动作方法、难度；加大跑速等）

      使学生在获得成功的基础上，进行向新的目标挑战的尝试，激发学生的学习兴趣，引导学生作自我评价，指导学生在对障碍跑的学习中作出正确的自我定位。（自我肯定、自我比较、自我设想）

      在本节教学中，我要求学生根据自己的能力进行分组教学。男女生各二组，每组练习难度不一样，但每一组的难度都必须比上一节稍难。学生对照自己的能力与水平选择相应组进行练习。本节教学重头戏在学生个人展示那个部分，也是本节课的一个拓展。是培养学生障碍跑的兴趣，为延续教学作铺垫的部分。

      师：“有没有同学愿意在大家面前你个人的过障碍能力？”

      生：“我来，我来。”好多人要求个人展示。

      师：“个人展示的同学过障碍动作要有更高的难度，动作要有所创新。每组推选一位同学做代表先让大家欣赏一下。欣赏以后我们每个人都有展示的机会。”

      每组代表做个人展示，同学们边欣赏边和自己比较，反思自己的学习行为，发现自己的长处与不足。并为展示的同学热烈的掌声以喝彩，看得出喝彩是发自大家内心深处的。

      师：“好，刚才是我们四位同学做的展示，非常精彩。现在我们大家每个人都有展示的机会了，能不能把你自己的最完美的最满意的障碍跑展示出来让大家欣赏呢？”

      大家异口同声地说：“好！”

      在个人展示这个教学节，课堂氛围相当好。学生在老师提供的展示舞台上能尽情地表演。学生能根据自己的能力来调整与设置自己的障碍跑难度。

      五、超越梦想

      教师根据运动拓展的大难度障碍引导学生作运动梦想，对自己不能实现的难度作超越梦想的想象，使学生获得心理上的极大满足。诱导学生静心、尽情想象，学生根据教师的诱导进行，获得了心理上的满足，从而达到心理放松的效果。

      教师用微慢充满情感的话语引导：“同学们，慢慢的闭上你的眼睛。在上一教学节已经发现了以现在我们的能力所不能达到的障碍难度，那么我们现在就做一个超越梦想的想象。好，我们开始进行障碍练习了，开始跑动，到达第一个障碍了，我们起跨，腾空到一个很高的高度，以刘翔一样漂亮的姿势通过了；我们继续跑进，到达第二个障碍了，好 ……，大家自己想象你能想象出的最完美的动作通过……，慢慢的打开你的眼睛。”

      师：“想象中你通过了高难度的障碍了吗？”

      生 1：“通过了，想象中通过了人类所不能达到的难度。老师我们很厉害的。”

      师：“你们用了那些动作通过障碍的呢？”

      生 1：“我用了空中翻腾二圈的动作。”

      生 2：“我在空中漫步过的障碍，好悠闲哦。”

      学生都很想把自己的想象动作说出来和大家分享。

      六、课的结束

      (1) 、师生交流，教学反馈。

      (2) 、布置收回器材。

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