北京残奥会励志素材

　　和单子龙相似，在成为赛艇国家队员之前，大专毕业的周杨静，在广州天河区一家通讯公司做文员，月薪1500元，虽然中学时期练习过轮椅网球和轮椅击剑，曾参加过全运会，在轮椅击剑项目获得团体第三的成绩。工作之后，她虽然心怀期待，却认定自己与体育再无交点。
　　说服家人进国家队集训
　　 2006年初，国家开始筹建赛艇国家队，选拔运动员的通知下发到地方各级残联。经常去残联打听有没有体育训练之类消息的单子龙被教练和专家选中。
　　单子龙将自己入选的喜讯告诉家人，家人感到意外和不解，“理发店怎么办？当运动员那么辛苦，好端端怎么自找苦吃？”相似的疑问接连被抛到单子龙的面前，“我不管，决定了就去做，更何况这才是我的理想。”入选当晚，他收拾行囊，翌日一早就跟教练踏上了前往广东省船艇训练基地的路途。
　　周杨静由于中学时候，参加过轮椅网球和轮椅击剑的专项训练，在赛艇国家队筹建之初，她就是一个种子选手。当残联的负责人找到她和她家人时，她自己还未表态，家人就首先表示了反对的意见。小时候，周杨静因车祸失去右腿，家人认为，身体的残疾给她带来太多苦难，而且，此时她已有稳定工作，相比于其他残疾人已经算十分优裕，所以，实在没必要去吃这份苦。
　　 “我自己心里也有很多想法，也很矛盾，但我知道体育给了我很多，我想回去。”最终，她说服家人，进入国家队集训。
　　 “我们靠苦练练出默契”
　　经过一年多的集训和筛选，单子龙、周杨静最终成为残疾人赛艇国家队员，和其他6名队员一起，继续留在广东省船艇训练基地训练。由于体力和技能等程度相对近似，他们成为男女双人双桨艇的搭档。然而，磨合的过程却甚为艰难。因为周杨静没有右腿，身体两侧的平衡力稍差，如果单子龙不设法加强右侧的平衡力度，赛艇很容易在行进中偏航，此外，两个人起桨落桨的动作必须一致，不然无法保证赛艇的航速。为了练出一致的起桨落桨动作，两个人常常“偷练”，就是每天的集训过后，自己再偷偷练习。
　　 “我们靠苦练练出默契来。”单子龙说，残疾人运动员的锻炼强度和健全人运动员相去不远，锻炼当中的伤痛也必不能免，残疾人运动员最艰难之处就在于，由于肢体残疾带来身体机能缺失，在平衡、配合等方面，要比健全人运动员付出更多的艰辛。
　　大赛在即避见家人
　　 2007年，单子龙、周杨静搭档先是在德国慕尼黑的残疾人赛艇世锦赛上获得男女双人双桨艇排名第七的好成绩，顺利获得2008年北京残奥会参赛资格，继而在韩国举行的残疾人亚洲赛艇锦标赛上获得男女双人双桨艇项目冠军。
　　 “两年的时间那么短，他们很刻苦，才会如此出色。”教练刘晓春如此评价这一对搭档。参加在韩国举行的亚洲锦标赛时，单子龙的左脚腕关节拉伤，一痛就是3个月，他差点放弃参加残奥会了，“大家都劝我顶住，队里为我找最好的医疗，连家人也说，一定不能放弃。”单子龙说。
　　残奥会进入倒计时，单子龙和周杨静不约而同地开始回避家人朋友的关心和祝福，“有很多压力，因为知道大家对我们的期望。”周杨静说，平时周末家人会来训练基地探望她，但现在她时常关机，也交代家人不必来看，“要抓紧每分每秒不能分心。”这个周末，单子龙的姐姐要来看他，他在电话里说：“心情太紧张了，真怕见到你！”
　　人物档案
　　周杨静，27岁，女，广州人。2006年初经选拔进入赛艇国家队。此前，周杨静大专毕业，在广州市天河区一家通讯公司做文员。w.w.w.k.s.5.u.c.o.m
　　单子龙，25岁，男，广州增城人。在进入赛艇国家队之前，单子龙在广州学美发，先后在广州、东莞等地做理发师，后来在家乡增城开办了自己的理发店当起了小老板。2006年初，他因为良好体格和刻苦精神成为正式的赛艇国家队队员。
　　周杨静、单子龙在2007年德国慕尼黑举行的残疾人赛艇世锦赛上获得男女双人双桨艇项目第七名，赢得2008北京残奥会参赛资格，同年，他们参加在韩国举行的亚洲残疾人赛艇锦标赛，一举夺得男女双人双桨艇项目冠军。
故事]谢青：自信面对人生 成功从信任开始
　　在泳池里训练的残疾运动员有的会向一侧偏倒；有的只用手臂拨水；有的偶尔撞到水线。但他们的动作娴熟而又敏捷，好似表演艺术家。他们往返数次，耐而不烦地继续着。
　　谢青是盲人S11级游泳运动员。身材瘦弱的谢青看起来很自信，左脚拉伤让她走路显得有些不便，在采访中能感受到她是个很开朗乐观的女孩，由于先天遗传视神经萎缩，她的视力已完全丧失。
　　她自9岁在盲校的活动中接触到水，开始对这从来没有用自己眼睛看到过的神奇物体产生了感情。年幼的她就这样执著地追求了11年，从业余爱好者成为北京队的队员；作为职业选手又夺得全运会冠军和创造世界纪录。
　　 “在训练中她很刻苦，有良好的水感。”教练员赵玲玲评价谢青说，“在训练中很配合和信任教练，盲人运动员和教练员之间最主要的是运动员对教练的信任，只有信任才会听从教练的指导，才会有进步。”
　　最艰难的一段就是2005年8月到10月，由S12级半盲变成S11级全盲期间的训练。那时的谢青已看不到水线和标记的模糊影子，训练中不停的撞到水线和池璧，连到终点撞线都要教练提示，破旧的训练馆设备并没有现在训练管理中心那么完善，很容易撞伤和划伤，甚至泳帽都不知划破多少，没办法就穿着衣服避免划伤坚持训练。她毅然以坚定的步伐走在这条路上。
　　自幼父母离异，奶奶把她带大。奶奶从远在郊区家里赶到盲校接她去训练再把她送回学校，再回到郊区家里，就这样奶奶为她每周奔波在市区与郊区的路上，而今奶奶也因病离她而去。
　　在管理中心的训练期间谢青再次感受到了家庭的温暖，这里有国际标准的场馆，没有路途的奔波，有专门的健身和娱乐设施，训练也有合理化的安排，感觉很轻松，心情也很愉悦。教练员对他们的训练有明细化的方案，针对不同队员施以不同的训练方案，教练员赵玲玲说：“国家交给我们任务，我们就要为国家队的队员负责。”平日里她会用各种训练方式来调节运动员枯燥的训练生活，在心理上给他们调适和鼓励，让他们感受社会对他们的关怀。因为他们只有调适好心态才能自信地去面对人生，面对挑战。
　　这是一个大家庭，他们彼此互帮互助，在他们的生活里没有自卑，没有障碍，在生活里更多是积极进取的训练和丰富的业余生活。“我在这里最大的感受是成绩进步很快，大家之间的相处很和谐，这里的生活像一个幸福的家。”谢青脸上挂着满意的笑容。
吴晴：有梦想就能腾飞
在本届残奥会上，黑龙江省共有6名参赛选手，其中齐齐哈尔市田径运动员吴晴，是中国残奥会代表团运动员中年龄较小的。今年20岁的吴晴，在第七届全国残疾人运动会上，以27米的成绩，一举夺得了女子标枪脑瘫组F35级比赛桂冠，同时打破该级别的世界记录。

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