学生寒假作品 努力争当“四好”少年

2009年不仅是我们伟大的祖国六十周年大庆的日子，而且是我们中国少年先锋队诞辰六十周年的喜庆节日。10月13日前夕，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛爷爷向少先队队员发来贺信，在信中他殷切希望全国少先队员要牢记党和人民的重托，争当四好少年：争当热爱祖国、理想远大的好少年；争当勤奋学习、追求上进的好少年；争当品德优良、团结友爱的好少年；争当体魄强健、活泼开朗的好少年。对照以上要求，我觉得自己要争当“四好”少年首先要改变自己的饮食习惯，注意锻炼身体。记得在二、三年级开始，我就有吃饭挑食的坏习惯，平时喜欢吃鸡、鸭、鱼肉，特别是喜欢去“肯德基”，那是我吃饭中最向往的地方，每次吃饭，我对素菜从来都是不碰一下，父母每次将素菜夹到我碗里，同时跟我讲饮食卫生和营养均衡的道理，可我总是乘他们不注意又悄悄的夹回盘中，有时在他们的“监视”之下，无奈的将素菜送进嘴里，随即又装出想吐的样子，这样，父母、爷爷也无可奈何的不再逼我吃了，看到大人们那生气的表情时，我的心里别提多高兴了，因为他们不会再逼我吃我不喜欢的素菜了。由于长期吃饭挑食的不良饮食习惯，我的身体突然变得肥胖起来，每天只要看见饭桌上有喜欢吃的荤菜，就总是暴饮暴食，吃完后，由于身体胖而越来越不想运动。过去我的跑步、跳绳在小朋友中都是比较出名的，很少有人跑得过我，跳得过我的，可是现在，我跳绳、跑步的体育成绩却勉强及格，坐在那儿总是怕动。有一次，爸爸带我到郊外游玩，我走不多远，就累得走不动了，浑身虚汗直冒，爸爸就教育我说：“你看，要你平时多吃素菜，参加运动，可你不听！”，由于平时的偏食，我不仅体育成绩下降，学习成绩也大幅度“滑坡”，由每门功课都是优的我，现在变成良了，而且每次放学，在父母还没来接我的时候，我们学校门口小巷中的“油煎摊”成了我喜爱光顾流连的地方，我成了他们的常客，每当放学，爸爸由于工作忙没时间接我的时候，那就是我最“自由快乐”的时光了，我用自己攒下的零花钱，没有去买课外书籍，而是尝遍“油煎摊”上的各种“诱人食品”。由吃饭挑食的不良习惯而引起的，我的身体不仅变的肥胖、怕动，而且动不动就感冒、咳嗽，学习成绩犹如“飞流直下三千尺”，成为一个名副其实的“三怕少年”：怕学习、怕运动、怕吃素菜。在父母和老师的教育帮助下，在认真学习了胡爷爷的贺信后，我深深感到，不能再这样下去了，我是一名光荣的少先队员，我只有改变过去的饮食坏习惯，锻炼自己的身体，才能更好学习文化知识，争当“四好少年”，做有理想、有道德、有知识、有体力的人。所以我对自己提出了以下建议：每天注意饮食健康，外出不再光顾“油煎摊”，吃那些“垃圾”食品，做到每顿饭菜荤素搭配；每天坚持体育锻炼，做仰卧起坐100个，跳绳300个，跑步300米……用我的实际行动，向争当“四好”少年的方向努力。                                         五（2）