乒乓球前三板的启蒙教学与训练

（3）对方发不同落点、不同旋转球接抢练习。

4、综合练习：

本次练习以小型比赛为主，主要是安排在每次训练课的结束部分，教练员要做好观察和记录工作。关键是，

（1）前三板技术是否在比赛中得到运用。

（2）考察队员的心理素质和临场发挥如何。

在比赛结束之后可进行简单小结，关键要留有一定的时间让队员自己去思考、分析、总结，然后教练再重点指出。以期下一阶段能有所进步。

三、应注意的问题

1、少年儿童前三板启蒙训练必须在掌握了一定基本功的基础上进行，绝不可操之过急。

2、少年儿童前三板的训练必须贯穿于每次训练课和一些内外比赛中。

3、侧重抓好前三板的同时，必须重视其他各项基本技术的提高。现在乒乓球已经把前三板拓展到了前五板，所以必须抓好相持能力的提高。

4、少年儿童前三板的训练要以力争主动为核心。突出一个“抢”字。

下面是我乒乓队员（也包括少年组和成人组）在本区首届运动会上前三板直接得分统计概况，在本区首届运动会上我乒乓球积分遥遥领先于其他各镇代表队。

总之，科学的训练方法和有效的训练手段是提高训练质量，达到高水平运动成绩的根本途径，训练不仅要适应实战的需要，而且要有明确的针对性。在少年儿童前三板的训练中还要解放思想、勇于创新并且要与时俱进，紧跟乒乓球发展方向。我愿为乒乓球事业尤其是乒乓球的普及和推广做出自己的贡献！

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