读《点亮你希望的灯塔》有感

一个忧郁的人，因为习惯了忧郁，所以总是忧郁。一个整日忧郁的人，在他的眼里什么事都提不起他的激情，总是郁郁寡欢，有种类似林黛玉的伤感。因此，忧郁的人习惯于忧郁，这也可以说是一种惰性。
　　一个快乐的人，因为习惯了快乐，所以总是快乐。一个总是笑对生活的人，什么事情都能够坦然乐观的面对，那么他就会永远以一种积极快乐的心态去面对所有的喜怒哀乐。因此，快乐的人习惯于快乐，这也可以说是一种惯性。
　　快乐是一种习惯，忧郁也是一种习惯。快乐的好习惯可以建立，忧郁的坏习惯却不容易改掉。改掉忧郁的坏习惯，就必须从建立、培养快乐的好习惯开始。快乐的好习惯建立之日，就是忧郁的坏习惯改掉之时。
　　养成快乐的习惯，虽然不是一朝一夕的事，但只要时时提醒自己把快乐的心情注入到每一件事情中去就一定能够笑对生活。这就是要在潜意识里经常暗示自己，在现实生活中一点一滴做起。久而久之，快乐习惯的巨大力量就会不知不觉的主导你的思维、情绪和行为，让你从一个习惯忧郁的人，转变成一个习惯快乐的人。
　　希望蜜饯
　　习惯成自然。一个习惯于快乐的人，总是很快乐的。这种快乐的因子已经潜移默化的渗入到他的血液中，已经融合为他性格的一个部分。因此，每天让自己习惯于快乐的思维方式，让自己习惯于快乐才能每天都轻装上阵迎接崭新的每一天。
　　快乐在空气中传播
　　快乐，是一种心态更是一种财富。想要拥有真正的快乐，就要把快乐的种子播撒在他人的田野里，发芽成长，然后在一次次的传递中，混搭着空气的音符中把快乐传扬。