留一点独处给自己 教师专业素质考试优秀作文选登

留一点独处给自己

 第十二中学   孟玉梅

人们总是习惯与人共处的热闹，总是在忙忙碌碌中度过一个又一个本来崭新的日子，总是在为自己为亲人为朋友奔波着，总是……在这个缤纷的世界上，应留一点独处给自己，那将会让生活更滋润，更阳光，也更加幸福与美好。

留一点独处给自己，让心情放松，让思维驰骋。当今社会，生活节奏的加快，平添了人们心头的压力。如果总是在打拼中前行，缺少了必要的休息整理，势必影响前进的速度与方向。独处的时光，可以给疲惫的心灵一份抚慰。洗去烦躁，减去气恼，脱去虚荣，卸下高傲，让平常心得以休息，为进取心增添动力。让宁静相随，将思绪放飞！

留一点独处给自己，翻开过往的履历，将一个个或喜或忧的情节再现。那是属于自己的瑰宝：孩提的哭声，成长的冲动、感恩的细节、父母的唠叨、成功的喜悦、挫折失败引来的烦恼……都化作淡淡的一笑，随时光而飞，飞到记忆的某个角落。或提醒自己品味幸福，或暗示自己勿忘感恩，或激励自己不断奋进，抑或升华积极的情感去淡化自己内心的怨恨。独处的时光，没有人干预，没有人打扰，静静聆听心声，是对内心的温馨关照。在真正属于自己的时空里，关照了自己，才能更好的去关照他人。

留一点独处给自己，会让梦想变成现实的机会更高。台湾师范大学曾仕强教授曾说“太忙碌的人，是没有什么创造力的，只有那些每做完一件事情都会自省、那种‘日日新’的人才会有很强的创造力。”独处时光给人反省过去、审视现在、规划未来的机会。回味建议，整理经验，计划明天，这样可以少走弯路，向着理想招手的方向，一步一步，向前向前！

独处的时刻，是静养、是整理、是激励，更是升华。善待生命中那一点独处时光，定会让日子不再是昨日的重复，在“吾日三省吾身”中，时光因此充实。留一点独处给自己，让生命中的昨日滋润今日，今天照亮明天！

留一点时间给自己

民族中学  刘欣梅

岁月是手中慢慢流逝的沙，随着人到中年，黯淡了嬉戏欢闹，远去了自由自在，各种责任置于肩上。

在负重前行的日子里，我每每会留一点时间给自己，或去阅读，或做手工，或去户外远足。让自己即使肩负重任，但内心依然恬淡、宁静。

留一点阅读时间给自己

在工作、家务的闲暇之余，我会抽出点点滴滴的时间，留给我钟爱的阅读。

静谧的夜晚，伴着温馨的灯光，女儿认真地写着她的作业，而我，则坐在她的身边，进行着我的诗词散文之旅，遨游在各种充满想象、美丽的阅读空间内。从《名家说唐诗》到《宋词鉴赏辞典》……轻声诵读，反复品味。体会着“一蓑烟雨任平生”的快意，欣赏着“倚门回首，却把青梅嗅”的娇羞，遐想着“山花如绣颊，江火似流萤”的美景……夜深人静，入睡之前是我的小说阅读时间，从经典名著到现在的穿越小说，虽然种类庞杂，但只要感兴趣，我都会去阅读。因为我一直认为开卷有益，只要阅读就可以陶冶性情。

留一点阅读时间给自己，让我的内心更丰富，精神更充实。

留一点手工时间给自己

或是从小就受到**的影响，我喜欢手工缝制一些小东西。即使现在没有大段的时间，但只要有零星的时间，我依然如此。周末，或是做好家务之余，或是女儿周末去上课外班之时，兴之所至，我会拿起针线，投入地做我的手工。

在桌上铺展开大大小小的布，用心去思考该如何剪裁、缝制。小小的钥匙包，一针一线中，凝聚着我的快乐：小鱼形状的、苏姑娘的、旗袍样子的……做好后送给身边的朋友，收获的是更多的芬芳。冬日午后，在洒满阳光的床上，我的手工我做主，随手包、笔袋及旧物改造等，无一不是我一针一线手工缝制，随着针线的起起落落，也让我平日的疲惫一扫而光。

留一点手工时间给自己，让我更满足、更惬意。

留一点户外时间给自己

我喜欢宁静，亦喜欢运动。不能像有的人那样一直在路上，但我会在休息的时候，有时是周末，有时是寒暑假，背起我鼓鼓的背包，行走在户外。

陪伴我的也许是老公跟女儿，也许是要好的同学、朋友，也有时是户外论坛的朋友。在这自由的户外时间里，我们去爬山、去远足。九龙潭、双石井、北大山、潘龙湖……犹记得前年初春在雪中穿越佟山的512高地，杏花绽放的时节行走在623高地的花海中。我们前呼后应，互相鼓劲加油。

留一点户外时间给自己，我收获的是自然美景、友情相伴、身心强健。

无论何时，无论心境如何，我都轻轻告诉我自己，请别忘了留一点时间给自己，去阅读，去做手工，去漫步户外，让恬淡、充实、惬意伴我前行得更美丽！