高中优秀体育课说课稿 篮球：运球，双手胸前传、接球

  （四）结束部分（5’）

 1、配乐伸展放松操（3’）

  在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

 2、对本课进行小结，布置收回器材（2’）

 八、场地器材：

   1、场地：篮球场一只；2、篮球41只，球筐4只，录音机1台

 九、预计教学效果：

  预计平均心率为：130--135次/分，

  最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

  运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

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