从严要求，努力前行 我的高中学习生活反思 高三（2）班

一中高三（2）班  邓振  指导老师：应雄

高一时多数情况下失败的原因：生活上很懒散，养成了很多坏习惯，甚至在上课时搞恶作剧，下了课喜欢说话，闲谈、八卦、上晚自习之前总是大声喧哗，老师来了后又为当时的喧哗后悔，心中久久不能平静，导致课前课后效率都不太高。

学习上的坏毛病就更多了，整天浑浑噩噩，平时学习上课就不太认真，最致命的毛病就是不能按时完成作业，大部分时候跟不上老师的节奏，有时就是老师讲了的我也还没做。

我认为有以下几个原因导致我高一时完不成作业。①没有一套完整的、固定的时间计划安排。这导致我浪费了很多时间，也间接导致了我的精神状态不佳，例如：早上7：00上课，我有时起得早，有时起得晚；晚上有时睡的早，有时睡得晚，中午有时午休，有时不午休，作息表乱成一团糟，导致精神状态不好，甚至上课时打瞌睡，课堂效率变低，课后作业的完成怎么会不受影响？②时间观念不强，我高一时大部分情况下熬不了夜，可利用的课余时间本来就很少，可我还总是将这些宝贵的课余时间浪费在了闲谈和鬼混上，自然完不成作业；③养成了坏的做题习惯，做试卷时极不果断，总是瞻前顾后，做完一题总是怀疑会算错而重算一遍，这毫无疑问地使我做试卷时的解题速度降低；④在作业上的安排不得当，别看我高一时不爱做作业，可课外辅导书还是买了一大堆，游走于这些书之间，最终的结果是不仅自己买的书做不完，老师讲的也做不完。⑤心情极不稳定，例如当老师放完一部精彩的电影后，我的心久久不能平静，脑海中浮现的还是电影的画面，这样做作业能有多少效率？

（2）高二上学期进步的原因：①这是最重要的一点，就是我的做题量比高一时明显增加了，这主要归功于

1)我终于战胜了疲劳，可以熬夜了，并且连续熬了一段时间后第二天上午仍是精神抖擞，这毫无疑问使我做题的时间大大地增加了

2）时间观念变强了，我尽量在课余时间少说闲话，使我上课课堂上认真了许多。这不仅扩充了我的做题时间，也使我的学习态度更端正了。

3）课堂效率变高了，这主要是因为老师上课时讲的作业我事先都做完了，同时课余不说闲话，使我上课课堂上认真了许多。

②心态稳定了一些了，老师放完精彩的电影后我能迅速收回来，不回想电影，能迅速投入到学习中。

（3）高一和高二上学期，我明白了：①做题量是决定高中学习成绩的最重要因素

②使自己态度端正的方法为少说闲话

③使自己既晚上能熬夜又白天不打瞌睡的方法为：坚持每天熬夜成习惯后白天自然不打瞌睡（既每天有一个固定的时间作息安排，养成习惯后就不会打瞌睡）。

（4）高二下学期前期退步的原因：①高二上学期结束后放寒假，利用寒假时间我“大补觉”结果高二下学期一开学我才发现睡了一个寒假后，高二上学期养成的熬夜的习惯完全被打破了，高二下学期熬夜似乎又成了我的大困难。

②每晚既熬不了夜但又想要坚持熬夜，使我晚自习后的效率低极且使我第二天上午会打瞌睡，课堂效率下降，成绩自然跌。

（5）对比高二上学期和高二下学期前期，我明白了：①熬夜这个习惯养成很难，但养成后只要睡几天就能将这个好习惯打破

②学习贵在坚持

③课堂效率是决定成绩的重要因素，因此无论如何上课还是要认真听讲。

（6）高二下学期后期又进步的原因：①何火林老师回来了，听他的课我觉得比王金星老师的课要有趣的多。

②由于期末老师重点考解析几何，我听老师的话将3·2上解析几何部分一题不漏地刷题刷了一遍。

③我找吴秋芳老师做了心理教育

（7）对比高二的下学期前、后期，我发现了：①课堂效率很重要

②老师就是老师，老师的意见永远比别人的珍贵。有用。因此要听老师的话。

③心态很重要，不要在意与自己无关的生活琐事，对平常的考试要有气度，要明白，考试是为了检测自己对所学知识是否掌握，要对考试的目的有认识，无论考的好或差，都不必太在意排名表。

（8）高三上学期考试大多数情况下失败的原因：

其中最主要的原因就是我以劳逸结合为借口，逸之过度，其具体体现为①第一次月考失利之原因：高三伊始老爸给我买了一部相当好的智能手机，在课余时间我用智能手机干了许多坏事，如听歌，看电影，虽然玩手机的时间不多，但我发现就算玩1分钟的手机对我的影响不会少于30分钟。

②第二、三次月考有些许进步的原因:我努力克制自己不玩智能手机，甚至将手机卡、内存卡都扔了。

③后面几次月考失败之原因：

1)我又喜欢上了漫画，同样地，虽然看了漫画的时间很少，但看1分钟漫画对我的影响不会少于30分钟

2）我和同桌的矛盾让我很无可奈何，很难过。这多少有点影响。

3）晚上虽熬得晚，但由于杂念，做的练习不多。

（9）对高三上学期的学习生活进行总结：我明白了：①学习一定要专心，专心的方法见③

②同学之间的情谊来之不易，要珍惜，与同学的矛盾要自己反省，多寻找自己的原因和欠缺和做的不对的地方，这样才能将矛盾化解。

③这条是本篇文章的灵魂，核心：劳逸结合之中的“逸”是对哪些意志坚定，对外界诱惑有清醒认真，且对“逸”不会迷恋的人来说的，但对我这种一“逸”就会沉迷于“逸”的人来说，还是一直不停地一秒种也不要“逸”为好，只有这样才能净化自己的心灵，使自己全身心地投入到学习中去。

（10）我对高三下学期的展望，决心及计划安排：

在高三下学期，我要听老师的话，跟着老师的脚步走，一定要先完成老师布置的作业，在白天课余时间做学校发下来的二轮复习书及老师布置的作业，晚自习及晚自习后做自己买的金考卷，每天至少做一套（晚自习及晚自习后），按语文、数学、英语、理综的顺序循环推进，每晚（无论是什么日子）1点钟之前千万千万不要睡觉。同时，要心如止水，对与“逸”有关的外界诱惑决对不理会。课外活动仅限于培养品德的事（如义务劳动）。在最后的一百多天，我的心中、脑中除了题不能再装下其它东西，我要让做题让我忘记悲伤烦恼，我要完全浸在题的海洋，另外对平常考试的也要有清醒的认识，不要太在意排名表，只要在意自己是否进步，是否有收获即可。

 点评：

你的反思写得最为细致，我感到很欣慰，这说明当你接受到写反思任务的时候，心里就有很想写的冲动，同时你又感觉到高中的学习生活经历了很多很多……，确实有必要整理一下为后期学习安排打下一个基础，但同时我要说的是，你写得固然非常细致，但你忽略了一个重点，就是高中三年伴随你学习行为习惯变化而变化的思想成长，大凡伟人（或者杰出的人）之所以成功，都是把握宏观，细节微观。在他们的成长过程中都是因为思想上的一步步成熟，提升，才使得他们能够以超乎寻常的毅力完成自己事业，实现人生价值，你经历了学习上的大起大落，必然伴随着你心情的跌荡，从而引发你的思考，正因如此，你努力调整自己，每次挫折均能反思之后，以积极状态投入到学习成长中去，相信未来的你会从严要求，不断努力前行，成长成才，开创美好未来！