主题班会课课例：我很重要

    （2）先找一位成员说自己优点，其他成员轮流指出优点、能力、特长，所有成员轮完为止。
    （3）态度要认真、真诚。
    堂上示范：找一位比较自卑的同学为例，说自己优点，同组其他成员轮流指出其优点、能力、特长。
    教师：在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。请同学们双手交叉，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？
    学生：别扭。
    教师：要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要多天的努力。
    （七）结束语：
    每个人身上总有优点，要懂得保持自信，满怀信心向自己的目标一步步迈进，成功将属于你，“天生我才必有用”，请大声说：“我很重要”。

参考文献：
    1、张小乔主编：心理咨询与测验。中国人民出版社，北京，1993年4月第1版
    2、高玉祥著：个性心理学。北京师范大学出版社，北京，1989年11月第1版
    3、张春兴：现代心理学。上海人民出版社，上海，1994年5月第1版
    4、孟绍兰：人类情绪。上海人民出版社，上海，1989年6月第1版

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