小学“体育、艺术2+1项目”体育锻炼标准

项目

年级

性别

等      级

优  秀

良  好

及  格

跳绳

一年级

不限

1、单人单摇80/分

2、能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调

1、单人单摇50/分

2、与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般

1、单人单摇20/分

2能够与同伴愉快地进行跳长绳练习

二年级

不限

1、单人单摇120/分

2、能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调

1、单人单摇70/分

2、与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般

1、单人单摇40/分

2能够与同伴愉快地进行跳长绳练习

三年级

不限

1、单人单摇130/分

2、能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调

1、单人单摇80/分

2、与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般

1、单人单摇60/分

2能够与同伴愉快地进行跳长绳练习

四年级

不限

1、单人单摇140/分

2、能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调

1、单人单摇100/分

2、与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般

1、单人单摇80/分

2能够与同伴愉快地进行跳长绳练习

项目

水平

年级

性别

内    容

健美操

水平二（3—4年级）

不限

全国健美操大众锻炼标准（第二套规定动作）—一级（儿童套）

合格标准：1、有一种健康、向上的情绪。

          2、动作连接基本流畅。

3、动作有一定的弹性和力度。

4、动作基本正确。

5、动作和音乐节奏基本吻合。

水平三（5—6年级）

不限

全国健美操大众锻炼标准（第二套规定动作）—二级（儿童套）

合格标准：同水平二（3—4年级）

项目

水平年级

性别

技术指标

评价等级

测试要求和方法

优  秀

良  好

及  格

篮球

五年级

男生

行进间运球（秒）

13．2以下

13．3~17.7

17.8~21.7

全场行进间运球（25米往返）

传接球（个）

30以上

20~30

10~20

单人原地对墙1分钟双手胸前传接球（1.5米）

投篮（个）

4以上

3

2

限制区内定点10次投篮

女生

行进间运球（秒）

15以下

15.1~20

20.1~25

各项技术评价指标测试方法和要求同男生

传接球（个）

20以上

10~19

5

投篮（个）

3以上

2

1

六年级

男生

行进间运球（秒）

12．2以下

12.3~16.0

16.1~20.8

各项技术评价指标测试方法和要求同五年级

传接球（个）

35以上

25~34

15~24

投篮（个）

6以上

5

4

女生

行进间运球（秒）

13．9以上

14.0~18.7

18.8~24.0

传接球（个）

25以上

15~24

9~14

投篮（个）

5以上

4

3