高中优秀体育课说课稿(数篇收集)

 九、预计教学效果：

  预计平均心率为：130--135次/分，

  最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

  运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

全

高中优秀体育课教案（书稿）

浙江省上虞崧厦中学 蔡建波（编号3-005）01/03

教材内容：1、鱼跃前滚翻（复习）；2、排球：垫球（新授）

年级：高二男生  48人

  一、指导思想

本课以浙江省高级中学试用课本不依据，结合分班上课的实际情况，来安排教学内容，目的是完成教育的任务（大纲）发展学生的上肢力量和身体素质，为求基本素质、技能更上一层楼。在教案的设计上朝着求实、拓宽、探索、创新、教改的思路展开。根据高中学生的心理、生理特点，寓教于乐，从情感、思想、素质教育着手使学生在心理上得到满足，身体上得到发展。同时注意培养学生的吃苦、耐劳、勇敢、顽强的优良品质，从而更好地发展学生的个性。在学生德育、智育、体育发展的同时，以提高课堂的实效。

  二、内容的设计

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