高考英语复习计划

3．第三轮复习是把知识运用到具体考试中去，培养综合素质。

在这一阶段要求做到：

（1）模拟训练时，从实战角度出发，要对做题的时间做合理的安排，在每次训练中就要注意把握好每道题的做题时间，养成良好的做题习惯，这样就不会因时间分配不当而失分。

（2）在综合模拟训练中，培养灵活处理难题的好习惯。历年的高考题中都有一些难度较大的试题，对于这类试题，我们往往采取暂放弃的方法，千万不要纠缠不休，否则越急越难以解决问题。我们在平时的模拟考试中就应养成这样的习惯，特别是在复习后期。

（3）通过综合模拟考试训练，培养胆大心细，坚信第一判断的答题习惯。历年的高考试题不仅设计巧妙，灵活多变，而且难度较大，一般不会一下子就发现答案。鉴于此，仔细审题，谨慎解答，坚信第一判断十分重要。平时的模拟训练就要注意培养这样的习惯，高考英语复习后期的综合模拟训练中更要培养和强化这样的习惯。

要力求做到：首先洞察各个试题的要求和特点，根据各个试题的规律和条件，寻求答案；其次要多角度、多层次，运用多种方法解题；还要加强对语境、语句及结构的全面分析，透过表象，识破出题人真正的意图，确定正确的答案；另外，要谨记，在第一次选择时我们往往注意力集中，观察全面，信息的提取及时、准确，因而选择往往是正确的，因此，没有十足的把握不要轻易改动已选好的答案。

【心理调适】

专家认为，高考有百分之八十的成分考查考生的知识运用能力；百分之二十考查他们的心理素质。所以高三学生要强化信心、优化情绪，尽早进入状态，充分发挥自己的实力和特长。

1．强化信心

（1）要有一个明确的有实际指导意义的高考目标；

（2）要积极暗示。自己心态不好的时候写一张纸条放在桌子上告诉自己能行，自己一定会成功，这会帮助我们增强信心。

2．优化情绪

（1）以要平常心对待高考。

（2）在由于考试而产生心理紧张时，要会用一些简单的小窍门缓解紧张情绪。比如深呼吸和按摩内关穴及语言诱导精神放松法等。

（3）积极向上法。心情不好的时候，考生要多想想自己生活中开心的事情，把积极情绪调动起来。

3．进入状态

（1）不要自我加压。在平时的复习中，要只适当做一些检测性的练习，找出漏洞及时纠正即可，不要身陷题海中不能自拔，给自己带来不必要的压力。

（2）要注意生物钟的调节。建议同学们每天晚上在11点左右睡觉，这样白天的精力才会比较充沛。

4．充分发挥

（1）战略上藐视考试，战术上重视考试，特别对简单的题一定不能马虎；

（2）运用应试策略和技巧。首先，要在书写清楚的基础上求快；其次，一定要留5—10分钟检查答卷；最后，学会利用发散性思维答题，要注意随时更换自己的思路。

总这，如果我们以自信的心态、充沛的精力、积极上进的思想、坚定的信念度过高三的每一天，辉煌一定属于我们。

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