教学案例——《学生自尊与自信的培养》

高淳县第三中学 孔春年

      背景： 2005年5月，我参加南京市优秀青年教师评比。比赛的第二阶段要进行课堂教学评比，采用借班上课的形式进行。我被安排在5月18日到南京航空航天大学附属中学上初二年级的实践课。我的教学内容是障碍跑（30m—40m过3—4个障碍）。课的目标是培养学生个人的自尊与自信,根据这个目标我选择了障碍跑作为教学内容。想通过障碍跑的教学，让学生在克服从易到难的障碍中，体验成功的乐趣，培养自己的自信与自尊，从而很好地达到教学目标。选择本节作为评比课，是出于我第一次参加此级别的比赛，有一种求稳的心态，“不求有功，但求无过”的念头很浓。障碍跑的教学教师容易掌握整个课堂，能确保教学有序地进行。

      主题： 本节课的教学目标主要是培养学生个人的自尊与自信，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。

      教学片段： 在课的设计上我力求课的整体性。从课的开始到课的结束我都选择的是障碍跑的有关内容。包括放松练习也是让学生在体验通过障碍后的喜悦心情中达到放松的效果。障碍难度设计从准备活动开始到放松练习是明显的从易到难。到难度大到不可能通过的时候，采用意念的办法来体验成功的乐趣。

      本节课我分为五个教学节进行教学。连贯的主线是障碍难度的不断提升。

      一、自然地形跑

      我在场地中有意设定一定的小障碍，在跑的过程中遇到障碍时带领学生跨过。使学生对障碍跑有一个初步的认知，使学生对障碍跑获得心理上的准备，从而消除有的学生对障碍跑练习的恐惧心理。这是一个最低难度的障碍练习。

      师：“同学们，我们知道什么是障碍跑吗？”

      生 1：“就是在跑的途中通过障碍。”

      师：“很好，‘通过'是障碍跑的关键。那么我们在生活中遇到过那些有关障碍跑的事情呢。”

      生 2：“追公交车、雨天过水坑、让自行车……”

      师：“好，很好。同学们讲了这么多，那么对于通过障碍一定有了自己的经验与心得。今天，我们就来学习障碍跑，把我们的经验与心得来和大家一起交流与分享，好不好！”

      生 3：“好！我可以知道别人怎么做得了。”

      从生活入手进行课的引入，使教学内容与日常生活的紧密度透明清晰，让学生体验到这是他们熟识的内容，从而确立课堂基调，营造课堂氛围。

      我在跑道中无序的放了一些小体操垫作为障碍物，把学生分成男生组与女生组，带领他们以二列纵队慢跑。先绕过篮球架的立柱，经过小体操垫时带领学生跨过。

      生 1：“老师，就这个练习？我原来还怕怕的呢。我们把那小垫子架高点再来。”

      师：“今天呀，老师安排了好多障碍练习哦！嫌简单呀，接下来的练习难度会越来越大的。怕吗？有兴趣、有信心继续练习吗？”

      生 1：“不怕，不怕了。”

      生 2：“有呀！老师！接下来怎么玩？”

      师：“下面呀，我们进行一个障碍难度稍微大一点点的游戏练习。”（讲解障碍接力的有关方法与规则）

      在教学中，我发现学生的兴趣一定程度上被调动起来了。在准备活动中安排雏形的障碍跑使学生提前进入了练习状态，对障碍跑有了一个初步的认识，消除了对障碍跑的恐惧心理。本教学节练习障碍难度最低。

      二、小游戏：障碍接力

      方法；接力区长 40m，距5m、10m、15m处各画一个小方格，20处放一张体操垫，最后处放一个小哑铃。55人分四组分别成纵队站在起点线后。游戏开始，排头跑出，踏过第一个方格，跳过第二个方格，绕过第三个方格，滚过体操垫，然后跑到终点举三下小哑铃，从通道上跑回，自己回队尾，依次进行。

      规则： 1、必须遵守过障碍的方法。2、以最快跑完的一组为胜。

      我要求学生积极参与，获得对障碍跑心理上的适应，进一步感知障碍跑。安排游戏练习是提高学生兴趣，让学生在玩中学、学中玩。体验 30m—40m中通过障碍的感受，为下一步教学作铺垫。本教学节练习障碍难度低。

      师：“其实啊，这个游戏是我们标准的障碍练习，大家完成的非常好。但大家有没有觉得这个练习对我们而言，好象难度还是低了一点，体现不出我们大家的水平出来。“

      生 1：“是、是是是，太简单了，玩难点的。”

      师：“那么我们来玩难一点的，不要说‘我不行哦'。”

      生 2：“不会，不会的！我们能行，我们一定行。”

      教师布置下一节内容，教学继续。在游戏练习中，学生的表现很活跃、兴趣挺高，把一个‘玩'字体现的酣畅淋漓。

      三、障碍跑（ 30m—40m通过3—4个障碍）

      提供设置成障碍物的器材：每组跨栏架一个、跳箱一台、体操凳一张、小体操垫一张。

      通过障碍的方法：跑过体操凳；钻过栏架；跨过小体操垫；越过跳箱。

      (1)、让学生根据教师提供的器材成障碍跑场地，器材位置为游戏小方格的位置，障碍摆放顺序由学生自己设定。使学生进一步获得对障碍跑心理上的准备与适应。

      (2)、第一次练习。学生选择二个障碍物通过。使学生进行尝试性练习。体验障碍跑（30m—40m通过3—4个障碍）。

      (3)、第二次练习。学生选择三个障碍物通过。使学生获得通过3个障碍的信心。

      (4)、第三次练习。学生选择四个障碍物通过。使学生掌握障碍跑的要领，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。

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