篮球与健康体育的关系

减小字体 增大字体 作者:教育文稿网  来源:教育文稿网  发布时间:2010-10-31 10:35:40

从上表可以看出,我们对于学生的技术并没有作很详细的要求,而主要从培养学生的兴趣出发,只要他们能够在球场上动起来,并对体育运动产生浓厚的兴趣,就课中学习的知识,自己组织小型的篮球比赛,教师只是进行辅导、纠正和帮助。并在运动中学会处理一些突发的运动损伤,学会如何将自己融入到集体中去,如何于同学互相配合、帮助。将理论运用到实际当中。这就是我们的目的。当然,为了有一个测试、评价的标准,我们也设置了考核的要求:

        

往返运

球上篮

持球站在中线指定的位置,运球开始计时,运球上篮,投篮不中,必须补篮,直至投中,将球运至中线另一端,再立即转身运球上篮,投中后将球运至起点,计时停止。

一分钟

投篮

持球站在三秒区外,投篮瞬间开始计时,投篮后自己抢篮板球,运至三秒区外任何地方,继续投篮,一分钟完成。

素质

助跑摸高

助跑后单脚起跳,单手触摸标志物,丈量高度。

理论

 

简单的裁判手势、口令、比赛小知识。

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