这边风景独好——基于“阳光体育”的大课间体育活动实践与思考 初中体育获奖论文

       这边风景独好

　　　    ——基于“阳光体育”的大课间体育活动实践与思考

　　　　　　　　　　　　 温岭市城南中学  乐瑞平

[内容摘要]：随着体育新课标在在全国各地的全面实施，体育教学改革迎来了新的春天。而代表着中国学校体育的主阵地——农村学校体育却面临着诸多问题。文章结合农村学校实际，提出了构建大课间阳光体育活动课程，并进行了农村中学大课间体育活动的实施策略探究，并对农村中学大课间阳光体育活动中存在的问题提出了解决对策，为农村中学体育新课程拓展教学提供了新的思路。

[关键词]：课程资源；课间体育；阳光体育；策略

　　随着体育新课标在全国各地的全面实施，体育教学改革迎来了新的春天。而代表着中国学校体育的主阵地--农村学校体育却面临着诸多问题，如体育器材严重缺乏、经费的不足、教师的缺少等，造成了城乡学生身心素质差距悬殊，这迫使我们体育教师必须尽快挖掘、开发和利用农村学校体育课程资源。《课程标准》指出：积极利用和开发课程资源是顺利实施课程改革的重要组成部分，因地制宜地开发和利用各种课程资源，可以发挥课程资源应有的教育优势，体现课程的弹性和地方特点。所以我们想到了利用课间时间开展大课间阳光体育运动，使有限的时间资源在无限的体育教学中充分发挥作用，这样既能增强学生的体质，又能磨练学生的意志，还能培养学生良好的个性心理特征，增强学生的团队合作意识，让青少年树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的成长理念，从而促进学生全面发展。

一、农村中学大课间阳光体育活动的现状分析

　　当前农村普通中学课间体育活动的主要形式是传统的课间操，开展大课间体育活动以及组织游戏、球类活动等其他形式的课间体育活动的学校很少，甚至有的学校取消了课间活动，被老师关在教师做作业，这些传统课间体育活动安排存在以下主要弊端：

　　1、时间无法保证，难以取得活动效果

　　传统的课间体育活动是《学校体育工作条例》法定的体育内容，为保证学生每天1小时体育锻炼而设，是天天有时间、校校有空间的可贵教育资源。但在现实生活中，绝大多数农村学校采取的是“千人一校、万人一面”的做广播操，学生4—5分就可以完成运动，从而使学生每天1小时的锻炼大打折扣，而且长期的这种枯燥模式使学生积极性不高，达不到应有的效果。

　　2、内容新颖不够，难以激发活动兴趣

　　“大课间体育活动”可以起到调节学生生理、心理的作用，同时也是提高学生体质的重要手段。由于“课间体育”相对不具有完整的“目标、内容、组织、评价”课程元素，因此很多学校还习惯将“课间体育”纳入课外体育，只安排做单一的国家规定的中小学生广播体操，，在功能上只是单一的消除疲劳，达不到锻炼身心的最佳效果。而在实际的课间操活动中又出现了动作不到位，效果差强人意。这是典型的内容新颖不够和认识观念陈旧，把课间活动单纯地看成是一般的体育活动，往往只强调参加的人数及动作的快、静、齐，而没有积极引导学生参加各种有目的、有计划、有组织的体育锻炼活动。大课间体育活动有课程性质，是体育学科课程的重要补充，属于课外活动的一个组成部分，应纳入学校的教育工作总体规划。

　　3、形式千篇一律，石化现象非常严重

　　千篇一律的课堂间操形式容易使学生产生厌倦情绪，年复一年的同一音乐和机械重复动作，严重影响了学生活动兴趣，不仅起不到应有的锻炼效果，而且还会养成应付差事的不良作风。学校整体:组织程式化，造成学生的个性受到压制，因此学生出现了典型的出工不出力的现象，其活动学习状态已经处于一种“石化”(或石化、固化)的条件下，导致体育活动教师难教、学生不学、体质难提升的死循环。

二、农村中学大课间阳光体育活动实施策略

　　大课间体育活动是近几年在传统课间操基础上蓬勃发展起来的新体育活动组织形式，它不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用，而且对学生身心健康有明显的实效，打破了传统的课间操活动形式，不仅是学校体育活动的一种重要形式，更是学校教育一道靓丽的风景线。

为使大课间活动有效地开展，我们应设计出科学、合理、有效的大课间体育活动策略。而影响学生参与课间体育活动的因素是多方面的，既有学生本身的原因(内在因素)，也有学生之外的原因(即外在因素)。针对这些原因，我认为大课间阳光体育活动的实施必须取得学校领导和上级教育部门的重视和支持，在硬件上增加投入，在软件上强化管理和各种培训，开发并整合各种学科资源，确保阳光体育运动取得实效。

　　1、组织保障到位，确保覆盖全体性

　　大课间阳光体育活动单靠体育教师是不可行的，它属于大体育范畴，需要学校、全体教师积极参与才能取得实效。学校应成立大课间阳光体育活动的组织领导机构，确定相应的专人负责。如把“大课间阳光体育活动课程”列入学校校本课程建设计划，进行系统教学与组织。并成立专门的“教研小组”制定教学计划与进度，明确每个指导老师的职责，保证每天、每次的活动过程准备充分，严谨、规范，达到预期效果。建立落实监督与管理机制，督促与管理学生积极参加“大课间体育活动”，既保证整体质量又消除不安全隐患。师生全程参与确保覆盖全体性，活动面向所有师生，提高每个师生基本素质，使每个师生都能健康成长，体现出全体性。

　　2、规范活动课程设计，灵活安排活动过程

　　开展大课间阳光体育活动，要求按照其特点来进进行科学设计、组织，才能取得良好效果。活动应包括规定内容和自选内容两部分。为学生提供充分的能使其乐于参与的活动形式，突出趣味性和实效性。同时必须确定相应的规范，否则活动就会流于形式，无法取得预期的效果。大课间体育活动因其实质属活动课，必须纳入规范的课程管理之中，杜绝随意性和盲目性。同时，该活动又是一种“活性”或弹性度很强的课程，因此更需规范活动课程设计，灵活安排活动过程。要依循体育教育和学生学习的整体规律，有效地保障学生每天一小时体育锻炼时间，促进学生身心全面发展，更好地完成其全部学业。

　　3、分层分级活动，选取和设计突出实效性

　　初中学习阶段正是青少年生长发育的重要阶段，不同年级的学生由于身体素质及心理状况的不同，他们的学习侧重点也有所不同，因此在选择运动内容上也要进行区分。在教学过程中，有针对性选择一些符合各年龄段的学生特点的项目穿插进行，既增加了学生兴趣，同时还有效地学会了体育基本技能。我们结合学校教学条件等选择使用，使其符合学生身心发展规律。根据学生的发展目标有目的、有计划地进行。一是根据孩子的年龄特点来选择不同的活动形式。二是针对不同时间、不同条件和学生的不同需要来选择活动课程。同时，充分给予学生一定的时间和空间，让学生根据自己的意愿来选择活动内容、同伴、材料、地点等，自主自由地进行阳光体育活动。三是随机调节活动的难易程度，以符合学生的个体发展水平、以真正促进学生的发展。如我们在七年级学生的体育活动中引进了徒手游戏、滚铁环、跳皮筋等游戏内容，而在八至九年级学生的体育活动中引进一些具有挑战性而且活动量较大的游戏，如爬竿、过云梯、扔沙包等项目，使学生在快乐游戏过程中锻炼身体，增强体质。

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