变“瓶颈”为通途－－从选项与体能的结合看对高中女生体质健康的提高 中学体育参评论文.doc

摘要：本文以发展提高高中女生体能水平为研究目的，通过运用体育选项教学与体能锻炼相结合的课程结构模式，以我校高中589名女生三年来的体能达标测试数据，一是问卷调查；二是各选项班女生体能达标具体项目平均成绩的对比分析；三是把我校05级高中女生三年来的体能达标测试数据与06级三年来的体能达标测试数据进行比对分析。结果认为：高中体育选项教学与体能锻炼相结合的课程结构，对高中女生体能水平发展有直接影响，是解决女生体能达标过程 “瓶颈”现象的有效途径之一。通过优化课堂教学，能为深层次实施课程标准，推进素质教育，在短期内实现中央提出的扭转学生体质下降的趋势提供借鉴。

关键词：  选项教学  体能发展  结合  女生  影响

1 研究目的

在高中选项教学中有目的地增加体能锻炼的成分，把选项学习与体能练习有机地结合，是改善和提高高中阶段女生体能素质水平的有效途径之一。然而，在实际的高中选项教学中，人们往往忽略了对高中女生群体的关注，使得这一阶段女生的身体素质水平一直游离在中下层，形成了阻碍体能达标的“瓶颈”现象。而探讨“选项教学与体能锻炼有机结合”的课题，将对高中女生的体能发展产生积极的影响。本文从我校06级高中女生三年来的体能水平测试数据分析入手，并在选项模块教学中有计划地增加体能练习的内容，通过师生的互动，达到优化课堂教学管理，力求打破这一制约女生体能水平提高和发展的“瓶颈”现象。为全面推进广东省中学生《体能标准》落实，夯实国家中学生《体质健康标准》实施，摸索“选项教学与体能发展相结合”教学模式，积累经验。

2 研究对象方法

2.1 研究对象

为更好的贯彻广东省《中小学生体能素质评价标准》达标测试制度，结合高中开展的体育选项教学的特点，选择了我校06级589名女生三年来体能达标测试数据进行统计分析。

2.2 研究方法

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