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镇中心小学开展一分钟跳绳活动的调查与分析

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增大字体作者：本站收集整理来源：本站收集整理发布时间：2009-11-21 08:14:31

对X X镇中心小学开展一分钟跳绳活动的调查与分析

内容提要：跳绳是小学体育教学中的重重要内容之一。通过跳绳活动能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对提高学生的灵活性、协调性、增强下肢力量和内脏器官功能，全面发展身体素质具有很好的作用。由于器材简单易携带，受场地条件限制少，而且技术要求不高，容易学习，有一定的趣味性和竞技性，所以受到了小学生的欢迎。X X镇中心小学从2008年2月25日起开展1分钟跳绳活动。本文运用测试法、数据统计法、观察法、对比法等研究手段，对X X镇中心小学开展的一分钟跳绳活动进行了调查和分析，并提出一些相应的建议。

关键词：1分钟跳绳节奏感体能存在问题解决方法

一、前言

在十多年前，在“全民健身运动”中就有人提出过“每人一条跳绳”的活动。而中华医学会心血管病分会副主任胡大一教授也曾为少年儿童的健身提供了一道良方，呼吁在少年儿童中开展跳绳运动，因为通过跳绳活动能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对提高学生的灵活性、协调性、增强下肢力量和内脏器官功能，全面发展身体素质具有很好的作用。

在2008年2月19日X X镇科教办下发一个通知，要求全镇各小学开展1分钟跳绳活动，为了响应这一活动，XX镇中心小学从2008年2月25日开始展开1分钟跳绳活动。