长作业，将体育锻炼适时延伸 小学体育论文

4．2按计划进行实施

对于要完成基础积累型和深化拓展型作业的学生，可根据实际情况，每天放学后选择空余的时间，时间一般为10-20分钟，进行提高锻炼。假期则规定具体锻炼时间：每天下午2点至4点，各组根据具体情况可进行调整，但锻炼时间不能随意延长或缩短；不得无故缺勤；速度、力量、弹跳、柔韧、球类都要涉及，但每天的选择可有所不同，每天需突出侧重点；每天都要把自己的收获记录下来。

每组每个星期要填一张表，包括日期、姓名、出勤情况、锻炼内容、表现、个人自评等内容，前四项由小组长（由体育骨干担任）负责填写，自己锻炼时也可由家长负责填写，个人自评由自己客观进行评价。每个人根据自己的实际情况，也可参照学校“两体一艺”考核标准，有一个锻炼目标：比如，轮滑学会几种花样、跳绳一分钟要达到多少个、篮球会运球上篮等等。自己通过锻炼是否实现了目标，如果没有，如何改进，以待突破。总之，锻炼了就要给自己定目标、定计划，坚持到底，不能中途放弃！

表1 体育作业完成情况记录表

4．3以考核实现持续

小学生自觉性和意志力不是很强，教师也不是布置完作业就完事了。学生在家锻炼情况如何，最了解的是家长，这就需要家长和学校老师配合监督和指导学生来完成。教师可与家长或小组长保持联系，进行不定期的检查指导，出现问题及时解决。过一段时间或是一个假期以后要进行量化评比，看是否达到了预期的效果。我们学校给每个学生制作了一张“两体一艺”考核表，根据学生之前的选择，进行考核记录。对表现突出者要进行张榜表扬，对一些未达标的同学，不应简单批评，而是要耐心进行交流，帮助他们分析原因，寻找最适合他们的锻炼方法，以提高他们的身体素质和技能。 ………………………………【全文请点击下载】
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