高中历史学法指导

高中历史知识可以分为章节知识、专题知识和理论知识，其中，章节知识是基础。章节知识和专题知识纵横交错，构成知识网络；历史理论支撑起网上的知识点，形成一个多层面的立体交叉体系。大家应该注重知识的阶段性、整体性和理论性，在学完每一个时期或阶段的历史知识后，一定要及时将每一个时期或阶段的知识构建成完整的知识体系框架，注重对每一个历史阶段特征的分析和理解，把握历史发展的总体脉络，使知识系统化、条理化；注意分析归纳不同历史时期的时代特征、阶段面貌、历史趋势、经验教训，使繁杂的知识条理化、清晰化，并从中总结出历史发展的基本规律。

复习分为三种：平时复习、阶段复习和总复习。不同的复习有不同的目的与要求。平时复习，其目的主要是巩固课堂所学的新知识，因此平时复习必须做到及时，整理、修改、补充课堂笔记，深化和巩固对新知识的理解、记忆。对重要的知识，要经常复习，牢固掌握。阶段复习的主要目的是使知识条理化、结构化。对单元、章节知识的复习巩固，复习时要进行知识归类，把握重点，新旧联系，融会贯通，在阶段复习时注意养成运用所学知识解决实际问题的能力。总复习的目的是对一个学期、一个学年所学的知识全面复习巩固，因此复习时要根据高考的要求，根据复习时间制定好切实可行的复习计划，对已学的知识进行系统梳理，查漏补缺，解决疑难，达到全面掌握。此外，提醒大家注意的是，复习不仅仅是知识的复习，还应包括学习方法的回顾和总结。通过学习方法的不断总结和完善，就可以不断提高学习能力。

历史理论

与高中历史联系比较密切的历史理论主要是辩证唯物主义和历史唯物主义的基本范畴和基本观点。历史唯物主义是马克思主义将辩证唯物主义引入社会历史领域而产生的一种科学的理论。它主要包括以下几个内容：

第一、生产力决定生产关系，生产关系一定要适应生产力发展的需要，这便是历史唯物主义的一个基本规律。生产力就是人们在劳动过程中形成的解决社会和自然之间矛盾的实际能力，是改造自然和影响自然并使之适应社会需要的客观物质力量。从劳动的角度上讲，生产力标志着人与自然之间的物质变换的能力。生产力包括劳动资料、劳动对象和劳动者三个主要因素。生产关系指的是人们在生产劳动中结成的社会关系。它是生产力的社会存在形式，包括产品的分配、交换和消费三个主要环节，含有生产资料所有制和分配制度等主要内容。生产力的发展水平决定生产关系的性质，生产关系对生产力具有反作用。山顶洞人时期，人人平等，没有私有制。为什么没有私有制呢？这主要是由于当时低下的生产力决定的。当时的生产力主要是渔猎和采集。如果承认私有制，那么，少数人将拥有大部分产品，而大多数人将缺吃少喝，最终饿死。部落人数减少，能得到的产品更为有限，而且在同野兽和其他部落的斗争中将受到极大的威胁，最终将导致整个部落的灭亡。所以，原始社会由于落后的生产力，实行的都是原始公有制。

第二、经济基础决定上层建筑，上层建筑要适应经济基础的需要，这是历史唯物主义的又一基本规律。社会生产关系的总和，构成了社会经济基础。社会上层建筑指的就是建立在一定的经济基础之上的社会思想、观点，以及相应的制度、设施和组织的复杂体系。具体说，它指的就是社会的政治、法律、宗教、艺术、哲学等观点，以及同这些观点相应的政治、法律制度和设施的总和。经济基础决定上层建筑，一定的经济基础要求相应的社会上层建筑与之相适应。社会上层建筑对经济基础有着很大的反作用。适应于经济基础的上层建筑对社会发展起到推动作用，落后的或超前的社会上层建筑对社会发展起着阻碍作用。经济基础指占统治地位的生产关系。比如说，我国封建社会实行的是封建地主所有制，所以，这决定了上层建筑不可能是禅让制或人民代表大会制，而是专制主义中央集权制，因为人民代表大会制和禅让制不能够维护封建地主阶级所有制。

第三、存在决定意识。社会存在决定社会意识，社会意识对社会存在具有反作用。社会存在指的是人类社会生活的物质方面，其中最本质的就是社会生产方式。社会意识指的是人类社会生活中产生的各种思想观念、文化、艺术的总和。随着人类生产活动的不断进行，社会存在也发展充实、不断更新，又促使社会意识随之发展变化。什么样的社会存在就有什么样的社会意识。范进魂萦梦绕的是中举，大家渴望考入北大清华，就是因为社会存在已发生了很大的变化。熟悉中国古代诗词的同学可能注意到这种现象：从总体来讲，唐诗金戈铁马，慷慨激昂，宋词则哭哭啼啼，多为哀怨之作。为什么呢？这其实与唐宋两朝的国力盛衰有关系。有唐一代，是中国封建社会的强盛时期，经济发达，政治稳定，文化繁荣，对外经济文化交流频繁，所以，唐朝社会显得非常自信、乐观。而宋朝则恰恰相反，宋朝经济发达，但综合国力积贫积弱，老是败于辽、夏、金的武力之下，两宋社会动荡不安，这就在宋词中体现出来了。再比如说，天平天国没有提出发展社会主义，这能否成为指责太平天国落后的一个理由？答案当然是否定的。因为在太平天国的时候，中国社会还没有产生民族资本主义，中国社会也就没有民族资产阶级，虽然早在鸦片战争以后，在通商口岸的外国资本主义企业中已有一些工人，但是人数少、力量弱、斗争水平还很落后，因此，不能苛求太平天国提出民主革命的纲领，带领中国走社会主义道路。

第四、人民群众是创造历史的主人。历史唯物主义认为，人民群众是历史的主人。个人在社会中是比较渺小的，只有当个人结合成群体，才能真正地发挥出社会主体的重大作用。即使是杰出人物，他们的作用再伟大，也只反映群众要求，依靠群众力量的基础上，才能对社会历史发挥一定的影响但起决定作用的，依然是人民大众。因此，我们坚持人民群众是历史的主人，人民群众的生产活动是历史发展的动力的观点，反对任何“个人崇拜”的错误意识。这种理论有助于我们理解为什么毛泽东早年为中国革命做出了杰出贡献，而晚年却发动了史无前例的文化大革命。

第五、马克思主义唯物史观认为，历史是不断进步的，任何历史人物、政党、团体、历史活动、制度、措施等都必须适应历史发展的潮流，违背历史发展潮流的必将灭亡。比如王莽改制，企图废除封建土地所有制，实行奴隶社会的井田制，因此必然遭致失败。袁世凯是一代枭雄，手握雄兵，权倾天下，但是却也因为企图复辟帝制拉历史倒车而失败名裂，为天下人耻笑。

除以上几个基本规律外，我们分析历史事物及其相互关系、揭示其本质的观点和方法，还必须掌握以下几对关系：个性和共性、形式和内容、现象和本质、继承和发展、偶然性和必然性、因果关系、矛盾关系等。

记忆方法

智力系统包括观察力、想象力、思维力、记忆力等等。其中，记忆力是基础，思维力是核心。法国著名思想家伏尔泰曾经说过：“人如果没有记忆力，就无法联想和发明创造。”日本记忆学家高木重郎认为：“记忆力是效率的别名……是发展创造性的基础。”记忆的东西越多，观察就越敏捷，思维推理就越缜密，判断就越准确，就越富有创造力。因此，发展记忆力是和发展其他智力因素相辅相成的，是发展智力的基础和纽带。有人整理出这样一则记忆的口诀：背诵是记忆的根本，争论是记忆的益友，理解是记忆的基础，重复是记忆的窍门，趣味是记忆的媒介，联想是记忆的动力，应用是记忆的要诀，化简是记忆的助手，卡片是记忆的仓库。

有关记忆的科学规律，主要有如下几条规律：

第一、艾宾浩斯遗忘曲线。艾宾浩斯是一个心理学家。他发现人们在记忆的时候，第一天记住的东西，第二天就忘了一半，第七天差不多全忘了。规律不可以改变，但是可以利用。因此，在记忆的时候，应该及时复习，不要等到都忘了再去背，事倍功半，做的全是无用功。

第二、蔡戈尼记忆效应。大家可能都有这样的记忆体验：考试前突击记忆，效果良好。但是，考后脑袋一片空白，什么都没有留下。这个就是蔡戈尼记忆效应。紧张状态下人的所有感觉器官都动用起来，潜能被发掘，所以记忆效果良好。但是，大紧张伴随的就是大放松，记住的东西就这样溜走了。所以，如果想巩固记忆的话，可以在考试后再适当复习一下。

第三、肯斯霉的碗。这条规律讲的是，在用来背东西的这段时间，记忆效果最好的是刚开始和最后的时间，中间的记忆效果最差。为什么会这样呢？在心理学上，有前摄抑制和后摄抑制的说法。简单地讲，就是在花一段时间记忆知识时，某一时点的知识点会收到前面所记住的知识和后面所记的东西的干扰，因此，记忆效果会大打折扣。而最早所记知识和最后所记知识所受干扰最少，因此，记忆效果也最好。如果用曲线来表示不同时点的记忆效果，就像是一只碗，由此得名。那么，怎样让自己记忆效果好的时间多起来呢？办法实际上很简单，将大碗分成若干个小碗。也就是说，不要一连几个小时埋头学习，不休息，而应该学习一段时间，休息一会儿，然后再接着学。我们每天课时安排也是这个道理。一节课40分钟或45分钟，课间休息10分钟。

第四、过度复习。实践表明，当一个人刚刚将某些知识记住之后，应该再花150%到200%的时间予以巩固，这样效果最好。也就说，如果你花10分钟备好了一首诗，那么，应该再花15至20分钟记忆。

第五、詹金斯的试验。詹金斯是一著名心理学家，他通过多次试验发现，在睡眠之前记得东西不容易遗忘。这个大家可能也有这样的体验，睡觉之前将今天所学知识像放电影一样过一遍，往往能将其牢牢记住。这种现象的原理和肯斯霉的碗的原理是一样的。因为睡觉之后大脑就再也不受什么东西干扰，刚记的东西只受前摄抑制的影响。

第六、修利曼的体会。修利曼发现大声朗读对记忆很有好处。这其实也是有科学道理的。因为在记忆的时候大声朗读，能够将人的视觉和听觉都调动起来，多种感官一起运作，效果自然不错。当然，运用这种方法还有一个注意事项，就是要区分场合。当年，修理曼就是因为大声朗读而被忍无可忍的房东赶了出来。

第七、巴特莱法则。这个法则有的类似于黄金分割，巴特莱发现，在人类社会和自然界中，事物的80%价值集中于20%的组成部分里。在记忆中，可以用20%的时间来记住80%的东西。换句话来说，就是要发现自己记忆的最佳生理时间。一般认为，人的最佳记忆时间是上午9：00—11：00、下午15：00—16：00和晚上19：00—21：00。当然，人的最佳记忆生理时间可能还有所不同。大家可以尝试着找出自己最佳的记忆时间，在这个时段记忆历史，在逻辑思维活跃的时段做数学题。各得其所，事半功倍，何乐而不为？

对于历史学科的记忆来说，有以下一些具体的方法：顺序记忆法，特征记忆法，规律记忆法，隔年记忆法，重复记忆法，回忆记忆法，谐音记忆法，形象记忆法，讨论记忆法，口诀记忆法，词头记忆法，练习记忆法，联想记忆法，多种感官参与记忆法，信息压缩记忆法，对比记忆法，归类记忆法，重点记忆法，理解记忆法，推理记忆法，网络记忆法，等等。

最后，需要提醒大家注意的是：重复是记忆之母。明末清初的著名思想家、学者顾炎武，可以背诵14.7万字的十三经。据《先正读书诀》记载：“林亭(即顾炎武)十三经尽皆背诵。每年用3个月温故，余月用以知新。”我国当代著名桥梁专家茅以升，80多岁高龄还能熟练地背诵圆周率小数点后一百位以内的数。有人向他请教记忆诀窍，他的回答是：“重复！重复！再重复！”