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四年级心理健康校本课程
四年级学生开始转变思想方法，从过去笼统的印象判断转变为具体的分析。这些分析主观性较强，偏重对自己喜欢的事物认真分析。在作文中分析一件事情，开始有了条理，尽管许多看法显得幼稚，但是这种分析方法是可贵的。在心理学上，具体分析问题的能力是抽象思维的前提。分析问题就是独立认识问题的过程。相对比较，女孩子比男孩子稍早一步。这是女孩子生理发育特征决定的。
１、一般心理特点
（1）难以引导时期
公认四年级学生非常难以引导，有些专家认为在学习期间的十多年里，四年级学生的个性差别最大。一方面身体发育表现出明显的高矮、胖瘦差别，发育快的已接近中学生的指标，发育最慢的还像一二年级的小孩子。心理方面也是如此，由于家庭环境和其它条件的差异，孩子对事物的体验差距很大。心理发育较快的孩子，小时侯看不懂、听不明白的一些事情，现在很快就可以搞明白，视野开阔、知识增长速度明显加快。去的地方多、见识多的孩子甚至表现出老成的样子。而条件不好，每天仅限于家庭、学校活动的孩子显得孤陋寡闻。有些精力充沛的孩子已经开始阅读成人书籍，由此，个人知识面也迅速拉开差距，可以对老师的指导提出更深的要求。
四年级学生在读书方面表现出自主意识增强的特点。他们不只是寻找热闹的漫画或故事书，而且能根据自己的需要选择书籍，对理科感兴趣的孩子开始注意自然科学方面的科普类读物。意志行为中体现出比较完善的选择性。
这时候表现出来的爱好还不稳定，无论是学习科目还是游戏项目。说明四年级学生总体上没有达到成年人所具有的稳定的自主能力。
（2）开始意识到“自己”
思维形式向抽象思维过渡，四年级学生可以进行比较复杂的分析，分析问题时开始确立“自己”的位置。如，这样不合适，那样又有妨碍。在反复比较、衡量的过程中开始认识自己的行为与他人行为的关系，并把“自己”作为一个独立的人，等同于他人。这个“自己”常常站在主观愿望的对立面。在处理事物时，能够说服自己，调整自己的立场和看法。
日常生活之外，文具的准备，与他人的交往，整理内务等，应完全独立完成。过去由家长打扮，现在则愿意自己打扮；过去买东西要跟随妈妈一起去，现在则自己独自去，或者和同学一起去，不受大人意见的左右。三年级以前，在外面见到什么事或者自己做了什么事回家都要和大人讲，大人不听还不高兴，但是四年级学生发生了变化，一部分学生不愿意把在外面发生的事讲述给家长，有时自己经历的事也不告诉家长。显示出独立的个性。
（3）作假——学会欺骗
说的和做的不一致，这是令人头疼的问题。例如，让孩子在家看门，他表面答应很好，等大人走了，他可能把门锁上去商店买吃的去了；家长让他去买洗衣粉，他可能买比较便宜的一种，而把剩下的钱买一点自己喜欢的东西，回来后隐瞒实情。
三年级学生不太会寻找理由自我掩盖，在遇到理屈的时候沉默不语，四年级的学生已经学会了寻找对自己有利的理由替自己辩护。与小时侯直来直去的表达方式相比，四年级学生知道选择语言，表达不同的意思，有时隐瞒真实的情况。这是小时侯发现孩子偶尔说假话时没有及时纠正所带来的恶果。
这个年龄段是培养和塑造性格的重要时期，自觉地控制和改变一些不良习惯，选择一些正当有意义的行为方式是家长、老师和同学本身都应该争取的目标。
２、学习
从四年级开始学习需要拿出真本事。三年级之前，有的孩子比较聪明，不太认真学习也能取得比较好的成绩，然而到了四年级就没有那么简单了，稍有马虎，学习成绩就有可能落下来。当然，落后一段时间可以再追赶上去，但那要花费更多的精力。
是否应该努力，怎样下工夫去学习，四年级学生应该明白这些道理。这个学年的成绩将会影响五年级学习，进一步会影响到中学的成绩。
四年级的课程增加了，老师也开始像对待“大人”一样要求学生学习，许多事情都要靠自己的努力去解决。
四年级课程似乎一下子变得难了。数学中的应用题的分析、理解等，与实际生活联系更多了。语文教学中开始注重记忆与阅读的结合，要求学生掌握较多的阅读知识。可以运用学习参考书，检索、查阅图书资料时也可以运用图书馆。
四年级学生的作业量继续加大，平时的疲劳紧紧束缚着少年儿童活泼的天性。
３、生活
（1）自己的事自己做
（2）容易受伤的年龄
四年级学生活泼好动，身体发育很快，灵活性和协调性不够稳定，所以，皮肉受伤的事经常发生。根据统计，在学校实行对孩子安全指导教育之前，各种伤害发生率随年级升高上升明显；实行安全指导教育以后，其它年级组下降明显，而四年级和五年级组下降不明显。
说明四年级、五年级组受伤最难控制。
解决这些问题的重点在于：家庭、学校、社会媒体要注意宣传安全防范，让孩子保护自己。此外，对孩子的被动保护不能过分，要让孩子增加活动机会，学会运动中的保护技巧。
（3）学会正确打扮自己
四年级学生自己有选择和分析对比的经验，所以，他们开始注意自己的外观衣着形象设计。这是走向成熟的标志之一。家长和教师应该注意引导，让他们学会正确打扮自己。
首先，穿衣服要干净、整洁。特别是女孩子，要重视自己的形象。应选择样式简单、大方、明快的，布料容易洗涤的衣服，保持清新的气息。
其次是颜色。要注意选择适合自己体型和肤色的衣服颜色，朴素的颜色如浅、浅灰、灰白、淡绿等适合各种性格的学生。同时，一些艳丽明快的颜色装饰在男孩子的衣服上也不难看。服装颜色以自己喜欢的样式为主，不必过于追求特殊的风格。
服饰和行为礼仪是一个整体，仅靠好的服饰无法证明一个人的个性，必须在平时的学习和家庭生活中养成良好的生活作风，懂得一般社会礼仪。
四年级心理健康教育目标：
锻炼有意识记的能力，增进记忆品质；能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后；有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力；自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识。
主题：自信
学习辅导：正确认识自己、做事未成功怎样分析原因、如何自我调节
人格辅导：学会说“不”、跌倒了，爬起来！、 认识你自己
生活辅导： 七彩糖、合作你我他
正确认识自己
活动目标：
1、发现“每个人都是独一无二的”。
2、认识自己的优点和不足，培养自己的自信心，以求不断进步。
活动重点：
1、发现“每个人都是独一无二的”。
2、认识自己的优点和不足，培养自己的自信心，以求不断进步。
活动重点：
了解自己，树立信心。
活动难点：
活动难点：
让学生敢于在全体同学面前展示自己风采。
活动过程：
一、活动一：我的手印
1、摸摸、看看自己与同学的手，进行比较。
2、 思考：你发现了什么？你的手与别人的手有什么不同？喜欢自己的这双手吗？
3、教师小结：
中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：没有完全相同的两个手印! 每个人都是和别人不一样的，每个人在世界上都是独一无二的。
活动过程：
一、活动一：我的手印
1、摸摸、看看自己与同学的手，进行比较。
2、 思考：你发现了什么？你的手与别人的手有什么不同？喜欢自己的这双手吗？
3、教师小结：
中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：没有完全相同的两个手印! 每个人都是和别人不一样的，每个人在世界上都是独一无二的。
二、活动二：我的优点
1、请在手指上写一些自己的优点、兴趣、特长吧！写好后每个人在组内都大声地把自己的优点读给同学听。最后交流自己读时的心情。
2、学生写（教师观察学生：谁最快、谁最认真等等）
3、在小组内交流、分享。
4、班内交流、分享。老师找两三名同学在班内交流，形成老师与学生、学生与学生的互动，重点交流把优点说出后的内心地感受。
5、小组内再次讨论，请别人写自己的优点，写在手掌心上。
6、找两个同学站在班里，你的同学说出在他眼里你的优点，在班内交流、分享听到后的内心感受。
7、 游戏：“所有……”具备某一特征的学生站起来，其他同学鼓掌，表示鼓励或祝贺。
8、教师小结：
我们每个人身上都有着许多非常珍贵的东西。我们要善于发现自己的优点，塑造了一个自信的自己，也只有充分发挥自己的优势才能活出自己的精彩！
四、活动三：我的秘密
我们身上有很多优点，但我们知道，一棵小树要经过园丁的修枝剪叶才能高大挺拔，那么，我们再有很多优点的同时也有不足，需要不断努力完善自己。
1、请把自己最想改进的不足写在纸的背面上。（学生写）
2、这是你的秘密，谁都不会去看。但我希望你能把它在心里铭记，每天去努力。
3、请所有同学把象征你自己的这张纸贴在胸前，心里默默的想着你的优点，对自己说“我很美，我自信，我很棒。”
4、闭上眼睛听《我的未来不是梦》
五、教师小结：
一幅没有色彩的图画，经过你们的努力，现在都那么美丽了。每幅画都代表一个独特的你，让我们相信自己，为美好的未来去努力。
1、请在手指上写一些自己的优点、兴趣、特长吧！写好后每个人在组内都大声地把自己的优点读给同学听。最后交流自己读时的心情。
2、学生写（教师观察学生：谁最快、谁最认真等等）
3、在小组内交流、分享。
4、班内交流、分享。老师找两三名同学在班内交流，形成老师与学生、学生与学生的互动，重点交流把优点说出后的内心地感受。
5、小组内再次讨论，请别人写自己的优点，写在手掌心上。
6、找两个同学站在班里，你的同学说出在他眼里你的优点，在班内交流、分享听到后的内心感受。
7、 游戏：“所有……”具备某一特征的学生站起来，其他同学鼓掌，表示鼓励或祝贺。
8、教师小结：
我们每个人身上都有着许多非常珍贵的东西。我们要善于发现自己的优点，塑造了一个自信的自己，也只有充分发挥自己的优势才能活出自己的精彩！
四、活动三：我的秘密
我们身上有很多优点，但我们知道，一棵小树要经过园丁的修枝剪叶才能高大挺拔，那么，我们再有很多优点的同时也有不足，需要不断努力完善自己。
1、请把自己最想改进的不足写在纸的背面上。（学生写）
2、这是你的秘密，谁都不会去看。但我希望你能把它在心里铭记，每天去努力。
3、请所有同学把象征你自己的这张纸贴在胸前，心里默默的想着你的优点，对自己说“我很美，我自信，我很棒。”
4、闭上眼睛听《我的未来不是梦》
五、教师小结：
一幅没有色彩的图画，经过你们的努力，现在都那么美丽了。每幅画都代表一个独特的你，让我们相信自己，为美好的未来去努力。
做事未成功怎样分析原因
活动目标；
1、通过学习，使学生初步认识积极归因的重要性，培养积极归因意识。
2、通过分析，使学生了解常见的归因类型。
3、通过辅导，使学生初步认识什么是积极的归因。
活动重点：
1、分析、了解常见的归因类型。
2、在创设的情境中领悟积极归因的重要性。
活动难点：
1、启发引导学生领悟积极归因的重要性和消极归因的害处。
2、培养积极归因意识。
活动过程：
一、谈话导人
同学们，你们有过成功的喜悦吗?有过失败的悲伤吗?我们做任何事情都希望它——成功，但是做任何事情不会每次都是成功的，会有挫折，会有失败。你对某次考试的成绩不理想，或做某件事未能成功，分析过它的原因吗?
今天，我们一起学习研究，做事未成功怎样分析原因(板书课题)。
二、分析常见的归因类型。
1、弄清什么是归因。
2、屏幕出示：归因理论认为，把失败原因归为内部的，不稳定的，可以控制的原因时，可能有利于今后的改进。
3、情景体验
①小红平时学习不错，有一次没有考好，放学回到家里，妈妈问起考试成绩，小红埋怨这次考试，老师出的题目太深太难了。
提问：小红这次考不好，她认为是什么原因?(学生思考并回答)
板书：任务太难
分析：这是一种外部归因。虽然它可以使没有考好的小红羞愧感减弱，但是它不有利于今后的进步。因为大家做的题是一样的，你难他也难，抱怨是没有用的。
屏幕出示：跌了跟头，莫怨石头。
②小红平时学习不错，有一次没有考好，放学回到家，妈妈问起考试成绩。小红说是肚子痛、天气太热、笔不好用、昨天晚上睡不好……
提问：小红这次考不好，她认为是什么原因?(学生思考并回答)
板书：运气不好
分析：这种归因确实会使小红的内疚减弱，但是这些外部因素是极难控制的，所以这种归因也不会有利于今后的进步。一个人的运气不可能次次好，也不可能次次差。运气这东西似乎不可捉摸，其实机遇总是偏爱有准备的头脑。
屏幕出示：一个人总拿运气当失败的遁词，不会有大出息。
③小红这次考不好，她说，是老师没教好，老师没讲过。她说，我爸爸妈妈不管我；我的家里穷，没有钱买课外书，爸妈不给我请家教……
提问：小红这次考不好，她认为是什么原因?(学生思考并回答)
板书：环境太差
分析：这仍是外部归因。其实，在更差的逆境中，仍然有人成才。显然这种归因也不会有利于进步。
(让学生举在逆境中成才的例子)
④小红这次考不好，她说，学习的失败是因为我没有长一个学习的脑子。
提问：小红学习不好，她认为是什么原因?(学生思考并回答)
板书：脑子太笨
分析：这是内部归因，认为学习失败是自己没有长学习的脑子。这是一种不可取的归因。人的智力确实有差异，一个人的智商也比较稳定，不会突然变高。但是根据专家研究，人类中弱智者只占很小的比例。
提问：认为失败是由于自己太笨，会对自己有什么坏处?
小结：认为失败是由于自己太笨，会使自己的信心大减，使今后的活动仍旧失败。因此，我们不应该使用这种归因。
⑤小红这次考不好，她对妈妈说：“这次考不好是我努力不够的结果。”
提问：小红这次考不好，她认为是什么原因?(学生思考并回答)
板书：努力不够
分析：这是内部的，不稳定的，可以控制的归因，能引起我们自己的内疚，有利于改进工作。只要今后更加努力，就要能成功。
屏幕出示：认识努力不够，只要今后更加努力，就会成功。
⑥小红这次考不好，她对妈妈说：“这次考不好是策略不当的结果。”
提问：小红这次考不好，她认为是什么原因?(学生思考并回答)
板书：策略不当
分析：这同样是内部的，不稳定的，可以控制的归因，认为学习任务的失败是方法欠造成，今后改进学习方法，就可以提高成绩。这是一种比较积极的归因。
三、学生自我心理体验。
1、让学生谈在学习这一课以前，自己在考试的成绩不理想时是怎样分析原因的。
(先同桌谈，再指三名学生谈)
2、让学生说一说，通过今天的学习，以后遇到考试成绩不理想，或做某件事未能成功时，应该怎样分析原因。
(先四人小组一谈，再全班一起三人谈)
四、总结
第5、第6两种归因，能够帮助我们建立自信、改进方法，养成习惯。勤奋的努力与科学的方法相结合，必然带来学习的成功。因为前者使后者的使用有了保证，成为习惯；后者又使学习者信心倍增，心情舒畅，使前者能够坚持下去。当然，由于我们同学各有特点，归因也会因人而异，策略也非一成不变。但是有一点是可以肯定的，那就是愿学与会学的结合，必然极大的提高我们的学习效率。
最后，我希望同学们“正视失败，奋起直追”，并且记住：胜利永远属于败而不馁的人。
如何自我协调
活动目标：
1、 通过活动，使小学生认识到自我的两个方面，即积极自我和消极自我，从而丰富小学生的自我认识。
2、通过活动，帮助小学生完善自我，朝着积极的自我方向努力。
活动过程：
一、导入
1、教师：“在我们的生活、学习中，有没有发生过这样的情况：当你做一件事拿不定主意时，脑子里就会出现两种念头。例如，遇到数学难题时，一个念头是：‘克服它，我能行!’另一个念头是：‘太难了，放弃算了。’有这种现象的同学请举手，并说说你遇到的问题。”
2、学生自由发言。
3、教师引入主题：“当遇到出现两个‘我’的时候，到底听哪一个‘我’呢?用什么方法使得这两个‘我’协调呢?这就是今天我们要讨论的主题。”
二、课堂操作
1、请同学们拿出纸和笔，选取生活、学习中的一件事，具体写出内心冲突时两个自我的对话。
2、出示例题。例，一种自我认为：“学琴可以陶冶情操、增长知识，再苦也要坚持。”一种自我认为：“学琴减少了玩的时间，有时还会影响学习，算了不练了。”
3、角色扮演：同桌两人，各扮演一个自我的角色，两人商议出两个自我都同意的解决矛盾的办法。(教师巡视，适当引导)
4、交流，评议。
5、教师小结：经慎重的考虑，大家得出了最佳的方法来协调两个自我，使事情处理得非常圆满。所以我们拿不定主意的时候，首先要考虑清楚，再下结论。
1、 通过活动，使小学生认识到自我的两个方面，即积极自我和消极自我，从而丰富小学生的自我认识。
2、通过活动，帮助小学生完善自我，朝着积极的自我方向努力。
活动过程：
一、导入
1、教师：“在我们的生活、学习中，有没有发生过这样的情况：当你做一件事拿不定主意时，脑子里就会出现两种念头。例如，遇到数学难题时，一个念头是：‘克服它，我能行!’另一个念头是：‘太难了，放弃算了。’有这种现象的同学请举手，并说说你遇到的问题。”
2、学生自由发言。
3、教师引入主题：“当遇到出现两个‘我’的时候，到底听哪一个‘我’呢?用什么方法使得这两个‘我’协调呢?这就是今天我们要讨论的主题。”
二、课堂操作
1、请同学们拿出纸和笔，选取生活、学习中的一件事，具体写出内心冲突时两个自我的对话。
2、出示例题。例，一种自我认为：“学琴可以陶冶情操、增长知识，再苦也要坚持。”一种自我认为：“学琴减少了玩的时间，有时还会影响学习，算了不练了。”
3、角色扮演：同桌两人，各扮演一个自我的角色，两人商议出两个自我都同意的解决矛盾的办法。(教师巡视，适当引导)
4、交流，评议。
5、教师小结：经慎重的考虑，大家得出了最佳的方法来协调两个自我，使事情处理得非常圆满。所以我们拿不定主意的时候，首先要考虑清楚，再下结论。
三、总结和建议
通过这节课的讨论，我们知道了每个人都会遇到两个自我发生矛盾的时候。在这个时候，一定要考虑清楚，才能作出决定，同时要制订一份自我契约来督促、检查自我。相信你们遇到类似情况，一定会处理得很圆满。
通过这节课的讨论，我们知道了每个人都会遇到两个自我发生矛盾的时候。在这个时候，一定要考虑清楚，才能作出决定，同时要制订一份自我契约来督促、检查自我。相信你们遇到类似情况，一定会处理得很圆满。
学会说“不”
活动目标：
⒈通过活动，使学生明白：在日常学习、生活中，我们有权利说“不”，但也要维护良好的人际关系，在活动中培养学生独立人格和合作精神。
⒉初步学习说“不”的三步技巧，提高学生人际交往能力和社会适应能力。
重点难点：
⒈重点：引导学生学习演练如何说“不”。
⒉难点：归纳说“不”的三步技巧。
活动过程：
一、准备活动。
⒈深呼吸放松练习：端坐，放松头部、身躯，慢慢吸气，慢慢呼气，……
⒉学生谈自己的感觉。
⒊教师：在我们的学习、生活中，如遇到紧张、生气时，可以采用这种方法来消除自己的紧张和生气。
⒋教师：好!现在开始我们今天的话题。在我们的学习生活中，常常会遇到一些使我们左右为难的事情。
二、引入课题
(1)出示情景：
“已是晚上九点钟，我正忙着写作业，同学小明兴冲冲地拿着一本新买的连环画到我家，要和我一起欣赏，我……”
教师：我该写作业还是和同学一起看连环画呢?让我们看看三组同学不同的反应(小小品表演)：
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第一组：
学生A
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去，难道你不能在家自己看?非要跑来这里看不成?现在几点钟了，明天我完不成了作业，谁负责?
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小明
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(生气)我再也不理你了!
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第二组：
学生B
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哎!你有新书就拿来跟我一起看，真看得起我，我只好放下作业陪你看，作业明天再说。
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小明
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(高兴)真够朋友!
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第三组：
学生C
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太好了!我也很想和你一起欣赏，但是现在已经九点多了，太晚了，真没办法，我的作业还没完成呢!我们明天下午再一起看好不好?
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小明
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(略失望)好吧!
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(2)教师：让我们对三组同学的精彩表演表示感谢!
请同学们谈谈“我”和小明有什么不同的感受。
“我”：A写作业/好 B看连环画/不好 C写作业/好
小明 ：A很生气 B高兴，够朋友 C有点失望，但可以理解
(3)问题讨论：为什么小明会有不同的感受呢?
①A同学敢说“不”但是不善于说“不”，惹得同学很生气，失去了同学的友谊，想到的是自己，没有想到别人。
②B同学人缘好，但缺乏主见，不敢说“不”，过分考虑别人的需要，压抑或违背自己的正当需要。
③C同学敢说不，也善于说不，有自己的主见，又能考虑到别人的情绪。
(4)教师总结：当我们有正当的理由时，我们可以拒绝他人，但也要理解和尊重别人，只有这样才能得到别人的理解和尊重，并不因拒绝别人而失去了友谊。
三、自我对照。
⒈分小组讨论。谈谈自己在学习、生活中自己平时有没有不敢拒绝或拒绝不当的经历?并举出自己亲身经历的例子。
⒉学生发言，讲述自己生活中的例子，要求学生说出：什么事情、自己如何应对、自己和对方有什么感受等。
四、怎样说“不”。
根据第三个小品和学生列举的例子，教师与学生共同分析归纳说“不”的方法：
⒈作出判断，该不该拒绝。
⒉如何说“不”。
①拒绝(直接或间接相告，注意文明礼貌，尊重别人)
②并说出理由(如太晚了、考试作弊)
③想出替代的方式(提出一些健康可行的可供选择的替代方式)
五、实际演练。
⒈出示问题情景：(分4组进行讨论)
①我的好朋友要抄我的作业，我该怎样对他说?
②我和小华是好朋友，小华很喜欢玩游戏机，放学后经常因为玩游戏机而晚回家。小华却欺骗父母说在我家做作业，并要我替他圆谎，我该怎么办?
③放学后，陈明约我们几个同学去游泳，我该怎样对他说?
④李华叫王敏期末考试时给他抄一抄，王敏心里挺害怕的，他该怎么办呢?
⒉每个两难情景请两个学生作一组进行角色扮演。
教师要注意学生扮演中是否有拒绝、理由、替代方式三方面(若不全教师提示)
六、小结
⒈你能拒绝的只是对你不合理的要求，而不能拒绝一个应该帮助的人。
⒉在说“不”的过程中，要做到文明礼貌，尊重他人，学会与人沟通。
⒊当我们要向别人提出要求时，也应该考虑考虑：我提出的要求是否正当?是否使别人为难?也要尊重别人。
跌倒了，爬起来！
活动目标 :
教育学生遇到挫折不要屈服，而要正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。
活动准备 :
1、故事录音：《牛顿——受辱发奋》。
2、准备心理测试的问卷(每人一份)。
3、准备好名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。
活动过程：
一、谈话引入揭示课题
1、谈话
同学们，老师想请摔过跤的站起来，谁能说说摔跤的滋味。
2、揭题
在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。有人说，挫折是人人有份的“快餐”，也就是说，在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难失败，乃至遭受不幸。这时候，你是被挫折吓倒，一蹶不振，还是以顽强的意志走向成功呢?老师想请同学回答这个问题——对，我们应该在哪里跌倒，就在哪儿爬起来。 板书课题：跌倒了，爬起来!
二、辩析事例导出问题
1、导言
挫折对不同的人有不同的意义，法国大作家巴尔扎克曾经说过：苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。80年代末，在我国的南方某市，曾经发生了两个震撼全国的真实故事，故事的主人公都是十来岁的小男孩。下面请同学们来看这两个故事。
2、利用投影出示这两个故事
故事一：一个11岁的小男孩，他同桌同学手表丢了，那位同学告诉老师手表可能是他偷走了，老师找他了解一下情况，并没有认定是他偷的，但他承受不了这个刺激，竞上吊自杀了。
故事二：一个年仅10岁的小男孩，在知道自己身患绝症后，还顽强地与死神博斗，忍受着常人难以忍受的痛苦，坚持接受化疗。更感人的是，他经常利用休息时间去化疗，其他时间坚持上学，而且学习成绩良好。
3、讨论：你造成哪个男孩的做法?为什么?
4、小结
这是两份截然不同的人生答卷!前者，在小小挫折面前，主动地放弃了生的机会何等脆弱!后者，在生与死的考验下，仍然努力奋发向上，是何等的刚强!这两份答卷给我们提出了同一个问题：当我们面对挫折的时候，应该怎么办? 板书：面对挫折
三、听录音故事，激发学生讨论。
1、学生听录音故事——《牛顿——受辱发奋》
故事“牛顿——受辱发奋”
牛顿小时候很聪明，但读书并不用心，都把心思用到做手工、想问题上了，所以在老师、同学的心目中，他是一个笨孩子。
有一次，他自己做了一架小风车带到学校。同学们都围拢过来看。正在一帮小家伙眨巴着眼睛羡慕牛顿的时候，一个同学怪声怪气地说：“哟!这风车做得还怪灵巧呢!”这同学讲的是反话，因为他平时学习成绩好，一直在牛顿之上，看到牛顿在他面前表演，很不服气，于是又提高嗓门说：“你这小风车外型造得还可以，可它为什么会转动，你懂得这原理吗?”牛顿一时答不上来，脸就红了。那位同学劲头更足了：“哼!说不出来吧，可怜!自己做的东西自己讲不出原理，说明你只不过和木匠一样!”牛顿被他这番话羞得无地自容，他哭丧着脸，走开了。这时，原来围在牛顿身边的一群小同学也一个个对他另眼看待了。“木匠!木匠!连原理都讲不出来，还在这里显示!”说着，有的同学就动手打他的风车，别的同学也跟上去，七手八脚把牛顿的小风车打了个稀巴烂。
牛顿心里很难过，眼泪一滴滴地流下来，事后他细想：这些同学为什么欺侮我呀?还不是我自己不争气?自己为什么不下决心把功课学好呢?夜已经深了，小牛顿还在想白天发生的事。最后下了决心：一定要把功课学好。人小志不小，小牛顿自从立志勤学后，好像换了个人似的，上课认真听老师讲课。下课认真复习功课，有空还不忘他的小手艺。不多久，他的学习成绩就赶上来了，而且超过了骂他是“木匠”的那位同学，成为班里的优秀生。
2、引导学生讨论：牛顿受辱后他认识到什么?后来他是怎么做的?
3、教师结合同学们的讨论，总结出一个人对待挫折应该持的态度：
(1)正确认识挫折。人生的道路很长，遇到挫折是免不了的。有些是由于客观原因造成的，如亲人生病、去世，家里遇到天灾人祸等；有些是由于主观原因造成的，如有的青少年受到引诱、威胁，自己意志又不够坚强而做了错事等。既然挫折已成为现实，我们就要承认它和勇敢地对待它，而且要向它挑战。
(2)化悲痛为力量。要知道，遇到挫折悲观失望、自怨自艾是没有作用的，应该以更大的勇气去做自己该做的事情，在人生新的起跑线上重新起步。
四、教师发给学生一份心理测试问卷，让学生根据实际情况填写，让他们了解自
己意志的强弱。
测试对挫折的承受力的问卷
评分标准：
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1分
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完全不符合自己的情况
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2分
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不太符合自己的情况
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3分
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说不准
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4分
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比较符合自己的情况
|
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5分
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完全符合自己的情况
|
(1)考试失败会激励我更努力地学习。( )
(2)失败常使我丧失自信心，怀疑自己的能力。( )
(3)当我完不成某项任务时，会十分提心被同学或老师瞧不起。( )
(4)考试考砸了，我不会灰心丧气，不想做任何事。( )
(5)考试不及格，我就想办法对父母和同学隐瞒我的分数。( )
(6)做事只要尽了自己最大努力，即使失败了，我也不会太难过。( )
(7)当我做错作业时，我会努力找出做错的原因，争取下一次做对。( )
(8)聊天时，我从来不谈自己失败的经历。( )
(9)如果老师布置的任务艰难，我不会主动要求去做。( )
(10)我觉得人不能每次考试都考得特别好。( )
评分、解释与建议
计算两个不同的总分：
总分A为题(1)、(4)、(6)、(7)、(10)得分之和；总分B为题(2)、(3)、(5)、(8)、(9)得分之和。
如果A＞B，说明你不怕在生活中摔跟头，你能努力从失败中吸取教训，争取今后取得成功。A-B的分值越高，说明你对失败的承受力越强。这是你的优点，相信你一定会保持下去。
如果A＜B，说明你有时很失败，常因耽心遇到困难和失败而放弃努力。因为怕摔跟头，很多该走的路、该去的地方你都没有去。
七、教师总结：
在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。爸爸妈妈也有做错事的时候，而且，某件事没做好，不等于你整个都失败了，你还有很多拿手的事。所以，不必为做糟了一件事而伤心，先去做一件自己拿手的事情，从灰色的情绪中走出来，重新树立自己的信心。摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么摔倒，找到原因，对症下药，这是失败给你的最好礼物。摔了跟头是很疼的，但这能教我们以后走得更快更稳。
认识你自己
活动目标：
１、让学生了解“认识自我”的重要性。
２、帮助学生掌握“认识自我”的自查方法。
３、通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。
活动重点难点 ：
让学生了解“认识自我”重要性。帮助学生掌握“认识自我”的自查方法。
１、让学生了解“认识自我”的重要性。
２、帮助学生掌握“认识自我”的自查方法。
３、通过学习活动，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。
活动重点难点 ：
让学生了解“认识自我”重要性。帮助学生掌握“认识自我”的自查方法。
活动过程 ：
一、镜子中的我
１、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣。
师：大家把带来的小镜子拿出来，对着自己，现在老师问大家：“镜子里是谁呀?”“我!”“那我又是谁呢?”大家对着镜子问一下自己：“我是谁?我是一个怎么样的人?”
２、让学生思考2-3分钟，并主动讲述自己是一个怎样的人(3-5人)。
３、老师小结：刚才几位同学都讲了他认为的自己，那他讲的是否完全正确?有哪些方法来认识自己呢?这就是今天我们要讨论的问题。
二、活动与体验
第一轮
１、师：下面，首先让我们听一个故事。
故事《骆驼和羊》
内容概况：骆驼长得高，羊长得矮。骆驼认为长得高好，羊认为长得矮好，于是它们进行一场比试。他们走到一个园子旁边，园子四周有围墙，里面种了很多树，茂盛的叶子伸出墙外来。骆驼一抬头就吃到了叶子，而羊却怎么也吃不到。于是，骆驼说长得高好。羊不肯认输，他们俩又走了几步，看见围墙上有一个又窄又矮的门，羊大模大样地走进门去吃园子里草，可骆驼却怎么也钻不进去。于是，羊说长得矮好。骆驼也不肯认输。他们俩找老牛评理，老牛说：“你们俩只看到自己的长处，看不到自己的短处，这是不对的。”
２、让学生思考问题：
a骆驼和羊在争论什么?
b为什么骆驼和羊都认为它们自己说的是对的?
c骆驼和羊对自己的认识分别是什么?
３、让学生分组讨论并自由发言。
４、从学生的发言中总结出认识自我的一个方法：板书（通过自我的反省和检查来认识自己）。
５、继续讨论
师：下面大家再来思考讨论这些问题：
a骆驼和羊对自己的认识是不是全面的呢?
b老牛是怎么评价的?
c让学生分组讨论并自由发言。
一、镜子中的我
１、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣。
师：大家把带来的小镜子拿出来，对着自己，现在老师问大家：“镜子里是谁呀?”“我!”“那我又是谁呢?”大家对着镜子问一下自己：“我是谁?我是一个怎么样的人?”
２、让学生思考2-3分钟，并主动讲述自己是一个怎样的人(3-5人)。
３、老师小结：刚才几位同学都讲了他认为的自己，那他讲的是否完全正确?有哪些方法来认识自己呢?这就是今天我们要讨论的问题。
二、活动与体验
第一轮
１、师：下面，首先让我们听一个故事。
故事《骆驼和羊》
内容概况：骆驼长得高，羊长得矮。骆驼认为长得高好，羊认为长得矮好，于是它们进行一场比试。他们走到一个园子旁边，园子四周有围墙，里面种了很多树，茂盛的叶子伸出墙外来。骆驼一抬头就吃到了叶子，而羊却怎么也吃不到。于是，骆驼说长得高好。羊不肯认输，他们俩又走了几步，看见围墙上有一个又窄又矮的门，羊大模大样地走进门去吃园子里草，可骆驼却怎么也钻不进去。于是，羊说长得矮好。骆驼也不肯认输。他们俩找老牛评理，老牛说：“你们俩只看到自己的长处，看不到自己的短处，这是不对的。”
２、让学生思考问题：
a骆驼和羊在争论什么?
b为什么骆驼和羊都认为它们自己说的是对的?
c骆驼和羊对自己的认识分别是什么?
３、让学生分组讨论并自由发言。
４、从学生的发言中总结出认识自我的一个方法：板书（通过自我的反省和检查来认识自己）。
５、继续讨论
师：下面大家再来思考讨论这些问题：
a骆驼和羊对自己的认识是不是全面的呢?
b老牛是怎么评价的?
c让学生分组讨论并自由发言。
６、教师从学生发言中总结出认识自我的另一个方法：板书（通过别人的态度来评价来了解自己）。
第二轮
1、现在，我们来做一个填充句子的游戏，看看你对自己的认识与别人对你的认识是不是一样的?
多媒体出示“形容词检核表”和例句：
例：我是谁?我是一个爱笑的人。
我是谁?我是一个喜欢帮助别人的人。
我是谁?我是一个脾气急躁的人。
我是谁?我是一个热爱学习的人。
发给每位学生一张白纸。
２、教师：请同学们从形容词检核表中找出形容自己的词语，模仿例句格式，分别写出5句话。(强调一定要根据自己的真实情况)
３、游戏：
a将纸收齐后放一小纸箱中，师抽取一张纸，并念出纸中句子。问：请你猜猜这张纸描写的是谁?为什么?
b让学生模仿老师的示范，抽纸提问。
４、讨论：
a某某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的，这说明了什么?
师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法一致，说明了你认识了自己以及你的外在行为表现出了真正的你，因此，大家都能够猜出来是你。
b某某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致，这又说明了什么?
师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法不一致，说明了你还没有真正了解自己，或者是，你的行为没有表现出真正的你，以致大家都没有猜出来。
三、教师总结
师：一个人能否正确认识自己，将会直接影响我们的心理健康，使人产生不适当的情绪和行为反应：要么自负、自傲、目中无人，成绩都是自己的功劳，失败都是别人的错；要么自卑、自责、害怕见人，一切过失都是自己的无能所致，因此，我们要正确认识自己。
通过今天这节课，我们就可以知道，认识自我的方法有：
１、通过自我反省和检查认识自己。
２、通过别人的态度和评价来了解自己。
另外，认识自己还有一种方法：
３、通过各种测验来了解自己。
第二轮
1、现在，我们来做一个填充句子的游戏，看看你对自己的认识与别人对你的认识是不是一样的?
多媒体出示“形容词检核表”和例句：
例：我是谁?我是一个爱笑的人。
我是谁?我是一个喜欢帮助别人的人。
我是谁?我是一个脾气急躁的人。
我是谁?我是一个热爱学习的人。
发给每位学生一张白纸。
２、教师：请同学们从形容词检核表中找出形容自己的词语，模仿例句格式，分别写出5句话。(强调一定要根据自己的真实情况)
３、游戏：
a将纸收齐后放一小纸箱中，师抽取一张纸，并念出纸中句子。问：请你猜猜这张纸描写的是谁?为什么?
b让学生模仿老师的示范，抽纸提问。
４、讨论：
a某某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的，这说明了什么?
师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法一致，说明了你认识了自己以及你的外在行为表现出了真正的你，因此，大家都能够猜出来是你。
b某某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致，这又说明了什么?
师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法不一致，说明了你还没有真正了解自己，或者是，你的行为没有表现出真正的你，以致大家都没有猜出来。
三、教师总结
师：一个人能否正确认识自己，将会直接影响我们的心理健康，使人产生不适当的情绪和行为反应：要么自负、自傲、目中无人，成绩都是自己的功劳，失败都是别人的错；要么自卑、自责、害怕见人，一切过失都是自己的无能所致，因此，我们要正确认识自己。
通过今天这节课，我们就可以知道，认识自我的方法有：
１、通过自我反省和检查认识自己。
２、通过别人的态度和评价来了解自己。
另外，认识自己还有一种方法：
３、通过各种测验来了解自己。
七彩糖
活动目标：
1、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培养学生的人际交往能力，使他们在
1、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培养学生的人际交往能力，使他们在
陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。
2、培养团队合作意识、随机应变能力。
2、培养团队合作意识、随机应变能力。
活动重点：
培养学生的人际交往和团队合作的能力
培养学生的人际交往和团队合作的能力
活动难点：
帮助学生掌握交往的方法、技巧。
帮助学生掌握交往的方法、技巧。
活动过程：
一、七彩糖
教师说明游戏规则：
①参加游戏人数必须是双数；分成两组。
②每人发一张写有词语的卡片，在小组里迅速找到手拿能与自己的词语组成短语的人，手拉手坐下，10个词语必须都组成5个最佳短语。比一比，两个小组哪个组用时最短。
③总结：最快小组，你们取胜的原因是什么？
④组成短语的两个人就是自己的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一起，并读出自己组成的短语（考验默契），读完后，给每一对合作伙伴（新朋友）发一包七彩糖。
⑤回答问题，分享糖果。
红：最喜欢玩的游戏 橙：最高兴的事
黄：最喜欢的水果 绿：最喜欢的书
青：最难过得事 蓝：最喜欢的动画片
紫：最难忘的一件事
与自己的新朋友交流完一个问题后，一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。
二、小小搬运工
1、教师说明游戏规则
①运物品。物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳子。
②分组。一起品尝糖果的一对新朋友为一组。
③要求。把所有物品一次性运到对面，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。
④总结。只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。
一、七彩糖
教师说明游戏规则：
①参加游戏人数必须是双数；分成两组。
②每人发一张写有词语的卡片，在小组里迅速找到手拿能与自己的词语组成短语的人，手拉手坐下，10个词语必须都组成5个最佳短语。比一比，两个小组哪个组用时最短。
③总结：最快小组，你们取胜的原因是什么？
④组成短语的两个人就是自己的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一起，并读出自己组成的短语（考验默契），读完后，给每一对合作伙伴（新朋友）发一包七彩糖。
⑤回答问题，分享糖果。
红：最喜欢玩的游戏 橙：最高兴的事
黄：最喜欢的水果 绿：最喜欢的书
青：最难过得事 蓝：最喜欢的动画片
紫：最难忘的一件事
与自己的新朋友交流完一个问题后，一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。
二、小小搬运工
1、教师说明游戏规则
①运物品。物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳子。
②分组。一起品尝糖果的一对新朋友为一组。
③要求。把所有物品一次性运到对面，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。
④总结。只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。
三、教师小结
通过两个游戏活动，让学生了解一定的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的能力 。
通过两个游戏活动，让学生了解一定的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的能力 。
合作你我他
活动目标：
1、让学生明白生活中处处需要合作，知道合作的技巧和方法。
2、让学生体会到合作的重要性，在合作中享受到成功和快乐。
1、让学生明白生活中处处需要合作，知道合作的技巧和方法。
2、让学生体会到合作的重要性，在合作中享受到成功和快乐。
活动过程：
一、创设情景，游戏导入：
1、同学们，当房间里突然发生大火时，我们小学生首先应该采用的办法是怎样安全有序地离开大火现场。
2、学生讨论。
3、总结：原来几个人要想做成一件事，一定要进行有序的合作，离开你、我、他都是不行。今天，我们就来谈一谈“合作你我他”这个话题。
一、创设情景，游戏导入：
1、同学们，当房间里突然发生大火时，我们小学生首先应该采用的办法是怎样安全有序地离开大火现场。
2、学生讨论。
3、总结：原来几个人要想做成一件事，一定要进行有序的合作，离开你、我、他都是不行。今天，我们就来谈一谈“合作你我他”这个话题。
二、交流讨论：
1、学生交流：有哪些事情需要合作？
师：看来合作还真管用，其实像刚才这样合作的事还有很多。请你回忆一下在平时的生活、学习、活动中，有哪些事情需要合作。
交流：（足球比赛、大扫除、迎面接力赛、表演节目、球赛、办板报、“神六”的飞行成功，科研工作……）
2、师小结：的确如此，众人拾柴火焰高，三个臭皮匠顶个诸葛亮。同学们说了这么多事情都需要许多人合作，可见生活中处处需要合作。刚才大家讲的这些中，你觉得要合作成功需要注意些什么呢？
1、学生交流：有哪些事情需要合作？
师：看来合作还真管用，其实像刚才这样合作的事还有很多。请你回忆一下在平时的生活、学习、活动中，有哪些事情需要合作。
交流：（足球比赛、大扫除、迎面接力赛、表演节目、球赛、办板报、“神六”的飞行成功，科研工作……）
2、师小结：的确如此，众人拾柴火焰高，三个臭皮匠顶个诸葛亮。同学们说了这么多事情都需要许多人合作，可见生活中处处需要合作。刚才大家讲的这些中，你觉得要合作成功需要注意些什么呢？
3、学生分小组讨论交流。
4、交流，抽学生回答，根据学生回答小结板书：
“有责任感、心中有他人、分工明确、目标一致、团结互助”……
4、交流，抽学生回答，根据学生回答小结板书：
“有责任感、心中有他人、分工明确、目标一致、团结互助”……
三、总结：
1、学生交流这堂活动课的感受。
2、师：通过今天的学习，相信大家都掌握了一定的合作技巧和方法，体会到了合作的重要性，也在合作中享受到了成功和快乐。生活中处处需要合作。今天，同学们和老师的合作就非常成功，谢谢你们。相你你们在今后的生活、学习、活动中一定会用今天所学的去与别人合作，并在合作享受到成功和快乐。
1、学生交流这堂活动课的感受。
2、师：通过今天的学习，相信大家都掌握了一定的合作技巧和方法，体会到了合作的重要性，也在合作中享受到了成功和快乐。生活中处处需要合作。今天，同学们和老师的合作就非常成功，谢谢你们。相你你们在今后的生活、学习、活动中一定会用今天所学的去与别人合作，并在合作享受到成功和快乐。
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作者：免费教育文稿网
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