屯堡中学学生礼仪规范

屯堡中学学生礼仪规范

一、仪表礼仪

1、着装基本要求：朴素、大方、得体、符合中学生身份，不追求时尚、名牌。

2、女生不准穿无袖、露腰露脐露背的上衣以及低胸上衣，不准穿超短裙。男生不准穿背心。不穿奇装异服。

3、女生不穿高跟鞋，提倡所有学生穿运动鞋。不许穿拖鞋入校。

4、头发干净整齐，女生头发不披肩、不遮脸。男生不留长发（后脑头发不过领口，两侧头发不盖耳朵）。男女生均不准烫发或将头发染成除黑色以外的其它颜色。不准模仿各种古怪发型。

5、不涂脂抹粉，不画眉，不纹身，不留长指甲，不涂指甲油。

6、不佩戴项链、耳环（针）、戒指、手链、手镯等首饰及装饰品（绳结、画片等）。

二、语言礼仪

1、使用好礼貌用语：请、您、您好、谢谢、不客气、对不起、没关系、劳驾、打扰了（打搅了）、再见。

2、尊称（敬称）：对长辈、友人或初识者称“您”；对师长、社会工作人员要称呼职务或“老师”、“师傅”、“同志”、“叔叔”、“阿姨”等，不直呼其姓名。

3、对他人提出要求时说“请”；与人打招呼时说：“您好”；与人分手时说“再见”；给人添麻烦时说“对不起”；别人向自己致歉时回答说“没关系”；受到别人帮助表示感谢时说“谢谢”；别人向你致谢时回答说“不客气”。

4、说话态度要诚恳、谦虚；交谈中力求语言文雅；眼睛要看着对方，不要左顾右盼，心不在焉。

5、不随意插嘴，不随意打断别人的讲话。对人不叫侮辱性绰号；不说脏话怪话；不阴阳怪气地说话；不骂人。净化语言环境，说普通话。

三、举止礼仪

（一）使用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立。

1、微笑：是对他人表示友好的表情，不露牙齿、嘴角微上翘。

2、鞠躬：是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼节。行鞠躬礼时，脱帽、立正、双目注视对方，面带微笑，然后身体上部向前倾斜自然弯下15——30度左右，低头眼向下看。有时为深表谢意，上体前倾可再深些。

3、握手：与人见面或离别时最常用的礼节，也是向人表示感谢、慰问、礼贺或鼓励时的礼节。

（1）握手前起身站立，摘下手套，用右手与对方右手相握。

（2）握手时双目注视对方，面带微笑。

（3）一般情况下，握手不必用力，握一下即可，老友间可握得深些、久些或边问候边紧握双手。

（4）多人同时握手不要交叉，待别人握后再伸手，依次相握。

4、招手：公共场合远距离遇到相识的人或送别离去的客人，举手打招呼并点头致意。招手时手臂微屈，手掌伸开摆动。

5、鼓掌：表示喜悦、欢迎、感激的礼节。双手掌有节奏地相击，鼓掌要适时适度。观看文艺演出、体育比赛、集会、欢迎客人到来情况下常用的礼节。文艺演出节目终了，报以掌声。不要用掌声表示不满或失望，观看体育比赛要尊重双方运动员、裁判员，为双方鼓掌。集会、报告、讲演时，要用掌声表示欢迎。演出或比赛结束，应起立鼓掌，以表示感谢和礼贺。领导、来宾到（退）场，要鼓掌。

（二）坐立行走礼仪

1、站立时做到头正，面容平和自然，双肩放松，躯干挺直，双臂自然下垂于身体两侧，双腿直立。

2、坐时做到入座轻而稳，双肩平正放松，上体自然挺直，双膝自然并拢，离座时，要自然稳当，右脚向后收半步，而后站起。

3、走路要抬头挺胸，目视前方，肩臂自然摆动，步速适中，忌讳八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步。

4、上下楼梯、通过楼道靠右侧行走，不拥挤，出入各功能室轻声慢步，不影响他人。

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