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少儿游泳初学教学方法初探

减小字体 增大字体 作者：本站收集整理  来源：本站收集整理  发布时间：2009-11-21 17:42:09

下池（水）                                        岸上脚、手模仿练习

水中行走                                          分段练习

呼吸练习                                         先蹬腿部技术动作、再学手臂动作

抱膝浮体                                         完整配合

俯游展体漂浮、蹬地滑行                           技术改进

                                                 竞技教学

 

 


 

3.2美国游泳教学方法（表2）

 


 

第一阶段                                             第二阶段

直立漂浮                                         

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