农村初中学校如何有效组织阳光大课间活动 初中体育获奖论文
由表1可知:在所选的11个活动项目中,男同学主要集中在乒乓球占56%,篮球51%,羽毛球38%,跑步30%,这四个项目上,女同学相对分散,集中在羽毛球78.82%,乒乓球44.71%,跳绳42.35%,篮球15.29%,跑步15.29%,呼啦圈29.41%,毽子23.53%,橡皮筋40%等,这说明在初中阶段,学生兴趣还是比较广泛。女生运动项目兴趣相对男生要广泛,普遍没有形成固定单一的运动项目爱好。这也为我们在有效组织阳光大课间活动提供了依据。使我们了解学生对这些项目的选择比例,为我们建立学生大课间项目选择系统提供二次分配依据。在二次分配前,我们要对每位学生最想参加的大课间活动项目进行调查统计,建立全校各班学生大课间活动项目选择表。在不同地区,不同学校,不同的学校体育文化可能抽样结果存在很大差别。喜欢项目分配百分比例也不尽相同,这都是正常现象,各校都可以根据本校结果建立选择表,为有效组织大课间作准备。
〔2〕阳光大课间学生参加项目选择情况调查统计
学校要组织阳光大课间活动,就要对学生进行课间活动项目选择统计,只有明确各项目学生参与人数之后才可以根据学校实际情况准备组织哪些活动项目,如何开展等。如表2。
表2 阳光大课间学生参加项目选择情况统计(单选)
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活动人数 篮球 排球 乒乓球 羽毛球 跳绳 呼啦圈 踢毽子 单双杠 橡皮筋 跑步 足球 |
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男生 600 204 18 126 120 12 0 6 18 0 90 6 女生 510 18 12 102 228 24 48 18 0 42 18 0 总人数1110 222 30 228 348 36 48 24 18 42 108 6 百分比℅ 20 2.7 20.54 31.35 3.24 4.32 2.16 1.62 3.78 9.73 0.54 |
根据表2:①可以确定除足球人数太少外,其它各项目都是可以作为阳光大课间活动项目。②将人数太多不能分配的活动项目学生,如篮球、乒乓球等结合表1进行二次分配,分配到他们也喜欢参与的、可容纳的其它项目中去。③在二次分配分流后,不能分配的项目的学生数如果还超总数20℅以上,可以根据实际分时段开展课间活动,或者在活动中逐步转移部分学生兴趣,该年龄段学生兴趣指向本身不稳定,可以及时转移、变换、减轻部分项目组织压力。
根据以上统计,我们可以初步建立学生活动项目选择表,建立学生中途项目变换系统,及时根据学生兴趣项目变化定期改变学生活动项目,有效提高学生参加大课间的积极性。但还需要这些项目在活动中对学生身心发展作用作进一步研究,进一步提炼活动项目。最后如何根据学校场地及以上统计,计算项目最大容纳量,为有效开展大课间作准备。
〔3〕科学分析学校活动场地项目的设置
初中阶段学生正处于青春发育期,是身体发展快速时期,在此期间正确的对学生必要的身体锻炼,可以促进学生身体健康成长,这也是阳光大课间所要追求的目标。为此我们对大课间活动项目进行科学分析,对60位初中生进行各项目练习数量、强度、时间、抽测实验,选择最佳适合初中生身体发展特点的活动项目。同时,根据活动实验,测算出各活动项目学生人均活动场地面积。最后结合学校实际,科学划分各活动场地,提高学校场地利用率,有效组织大课间活动。如表3。
见表3 大课间项目实验研究
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项 目 内 容 |
广播 体操 |
篮球 |
毽子 |
排球 |
跳绳 |
乒乓球 |
呼啦圈 |
单双杠 |
橡皮筋 |
羽毛球 |
跑步 |
足球 |
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运动方法 |
做操 |
投篮 抢篮板球 |
单人踢毽子 |
自抛自垫 |
集体跳长绳 |
单打 |
单人转呼啦圈 |
直臂悬 垂 |
集体跳皮筋 |
单打 |
慢跑 |
小组赛 |
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运动时间 5分钟 |
5分钟 |
5分钟 |
平均踢60下5分钟 |
50个左右5分钟 |
跳50次5分钟 |
5分钟 |
5分钟 |
悬挂2次 |
5分钟 |
5分钟 |
300米3分钟 |
5分钟 |
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安静状态平均心率次/分钟 |
72.7 |
72.7 |
72.7 |
72.7 |
72.7 |
72.7 |
72.7 |
72.7 |
72.7 |
72.7 |
72.7 |
72.7 |
||||
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运动后平均心率 次/分钟 |
85.7 |
126.3 |
120.1 |
111 |
117.8 |
96.7 |
104.7 |
84.1 |
105.6 |
110.8 |
119.7 |
121.3 |
||||
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人均活动场地面积 m2/人 |
1.3 |
8.4 |
4.5 |
6.8 |
1.8 |
12.5 |
2 |
5.2 |
5 |
14.5 |
8.5 |
30 |





