09高考复习冲刺:最后一周各科复习事半功倍攻略
在复习中,不仅要重温做过的各类模拟试题,尤其是做错的题,认真找寻出错的原因避免再错,更要重温历年高考试题。理综试卷的生物学试题以细胞代谢、生命调节、遗传规律、生物技术为主要命题内容,考查命题性知识为主,事实性和方法性知识的比例大体相当;试卷中知识考点的层次性大多为一级和二级水平,都能从课本中找到类似的主题词和陈述短句。(作者:陈俊)
应对考前小病
温馨小贴士
晕场——如果考生临场出现心慌、出冷汗、头昏、恶心、周身无力、眼前发黑等晕场症状时,应立即停止答卷,闭目停思,做深呼吸3次至10次,然后尽量使自己放松;闭上眼睛,排除心中的所有杂念,让大脑做短暂的休息;如感到眩晕,脸色苍白,这是大脑供血不足的表现,可在监考人员的帮助下,选择适当的场所,头低脚高仰卧几分钟,保证大脑供血。
焦虑——因压力导致的焦虑与紧张会影响考生的正常发挥,因此,在每场考试前后一定要学会放松心情、缓解压力。通过听音乐、展开想象等方法都可以达到放松身心的效果。感冒——万一高考期间得了感冒,在用药上要有所选择,考试要求保持大脑的清醒,白天应尽量避免服用一些抗过敏药,比如扑尔敏或含有扑尔敏等容易引起嗜睡的药物。可服用感冒清热冲剂,一日三次,每次一袋;或服用霍香正气水,每次5至10毫升,一日2次。还可以服用阿司匹林,每次一片。
痛经——在月经期间感到小腹及腰部微痛或不舒服,属正常现象。高考期间紧张劳累,常使痛经加重,可服阿司匹林或扑热息痛一片。
胃痛——过多喝冷饮、不规律进食、进食过快,都可引起胃痛。可服用颠茄片止痛,也可服用胃舒平、乐得胃等。
胃肠炎——由不洁食物引起,伴有恶心、呕吐、腹泻,重者可出现低热。可服用黄连素,一天3次,每次3片,或服颠茄片。
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