第4课 盐吃多了也有害 教案设计
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增大字体第4课 盐吃多了也有害
教学目标
1、 认识食盐对我们的作用；
2、 知道过量食用会有哪些危害。
教学时间：1课时
教学过程
一、猜谜语，导入新课
老师给同学们出个谜语，大家猜一猜，它是什么？
“水和太阳生宝宝，洗礼要用火来烤，人人见了都喜欢，跌进水里找不到。”它是什么？（盐）
对，板书课题。
二、新授
教师讲解
（1） 认识食盐对我们的作用
1、 食盐是最常用而且必不可少的调味品；
2、 食盐是生命不可缺少的东西，人体缺了盐，生理平衡就会紊乱，会产生头昏、恶心、呕吐、浑身无力等现象，甚至导致休克；
引言：但过量食用会有危害。
（2） 过量食用会有哪些危害
1、 盐是一种添加剂，吃多了会有损健康；
2、 食盐摄入量过多与高血压和冠心病的发生和发展有密切的关系；
3、 过量食盐会加重肾脏的负担，导致肾脏疾病；
4、 高盐饮食会使上呼吸道黏膜抵抗疾病侵袭的作用减弱；
三、效果考查
说一说，食盐对我们有哪些作用？过量食用会有哪些危害？学生自由交流汇报，教师适当点评。
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