预防甲型H1N1流感的常见问答

一、什么是甲型H1N1 流感？

    甲型H1N1流感病毒是一种新的流感病毒。这种新型病毒是美国于2009 年4 月在人体中首次检出的。此病毒可通过人与人传播，同季节性流感病毒的传染方式非常相似。

    二、甲型 H1N1 流感病人有哪些症状？

    甲型H1N1 流感病人的症状与一般流感症状十分相似，一般包括发热、咳嗽、咽喉痛、流鼻涕或鼻塞、全身疼痛、头痛、寒战和疲劳。一些人还可表现为腹泻和呕吐。同样，甲型H1N1 流感病人也可以像季节性流感患者一样出现重症病例或死亡。

    三、甲型H1N1 流感的传染性如何？

    这种甲型H1N1 流感病毒能在人际间传播，人群普遍易受到感染。甲型H1N1 流感传染性和传播方式与季节性流感非常相似，从出现症状前1 天到发病后7 天都具有传染性。有些人感染病毒后可不出现症状，但在带毒状态下可将病毒传给他人。

    四、甲型H1N1 流感是如何传播的？

    目前，认为这种H1N1 病毒的传播与季节性流感的传播方式非常相似。流感病毒主要是通过甲型H1N1 流感病人或隐性感染者咳嗽或打喷嚏传播给他人。人们也可能通过接触流感病毒污染的物体，然后触摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。

    目前甲型H1N1 流感的潜伏期尚未确定，参照季节性流感一般为1～7 天。

    五、如何做好个人防护？

    要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，喝足够的液体和食用有营养的食物。

    避免密切接触有流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）的病人。

    避免前往人群拥挤的场所，或尽量减少在拥挤场所逗留的时间。

    当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后丢进垃圾桶。

    用肥皂和流动水洗手，特别是咳嗽或打喷嚏后。酒精类洗手液同样有效。

    避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。

    六、有甲型H1N1 流感治疗药物吗？

    美国研究表明：达菲（又称奥司他韦）对甲型H1N1 流感病毒有抑制作用。扎那米韦对甲型H1N1 流感病毒也有明显的抑制作用。药物要在医生的指导下服用。甲型H1N1 流感是可防可治可控的。

    七、洗手最好的方式是什么？

    建议用肥皂和流动水洗手，或用酒精类手消毒液揉搓双手。

    八、甲型H1N1 流感病人如何避免咳嗽或打喷嚏传播他人？

    如果您可能感染了甲型H1N1 病毒，就应尽可能避免与其他人密切接触，不要去上班或上学，直至病后7 天或症状消失24 小时后（以两者中时间长为准）。当您咳嗽或打喷嚏时，应当用纸巾遮住，并丢进垃圾桶，以避免您周围的人也被感染。如果没有纸巾，您可以用手遮挡，然后清洗。每次都一定要做到。

    九、什么方式可以杀灭这种病毒？

    流感病毒可以经加热75～100℃被杀灭。另外，一些化学杀菌剂，如氯、过氧化氢、碘酒、酒精都能够有效地杀灭人流感病毒。消毒时，应当注意使用适当的浓度和足够的时间。空气消毒以通风为主，上午下午至少各开窗1次，通风时间在30分钟以上；物体表面可采用消毒剂擦拭消毒的办法。

    十、如果出现发热、咽痛、流涕等流感样症状怎么办？

    如果出现流感样症状，要向学校老师电话报告或拨打市疾控中心12320电话，准确的回答老师和医生提出的问题，同时戴上口罩，距他人最少保持在2米以上距离，步行到学校医院发热门诊就诊，避免在个体诊所就医，以免将病毒传染给他人。

    十一、我们在防治甲型H1N1 流感应注意哪些问题？

    主动配合学校做好体温监测，有不适情况及时报告；对出现流感样症状而未及时报告者，我们有义务进行举报。

    尽量避免外出和到人群集中的地方，以免感染病毒或将病毒传染给他人；

    配合卫生部门采取的医学观察措施，不要恐慌，要在规定的时间内，自觉到指定的地点完成医学观察的职责和义务；

    个人养成良好的卫生习惯，经常晾晒衣被，阻止他人不良卫生习惯的发生；

    协助做好甲型H1N1 流感防治知识宣传，卫生行政部门将依法做好甲型H1N1 流感疫情的通报，任何个人和单位不得发布疫情信息。造谣惑众造成不良后果的将依法追究责任单位和个人责任。