帮助学生跨越心理障碍 中心小学“师陶杯”论文选登

帮助学生跨越心理障碍

内容提要：本文从目前学生中患心理障碍的比例增大这一事实出发，提出帮助学生跨越心理障碍的迫切性。然后具体阐述了家庭生活以及学习活动中，学生中出现的几种心理障碍，分析其产生的原因，并提出针对性心理治疗方案。

关键词：心理障碍    生活心理障碍   学习心理障碍  心理治疗

据世界卫生组织报道：世界上越来越多的人会出现这样或那样的心理问题，尤其是未成年学生，心理方面出现的问题越来越多。有的是轻度的心理障碍，有的是某种精神病，严重者甚至会自杀。心理障碍是指个体无法有效地按社会规范或适宜的方式去适应环境要求，从而表现出心理活动的一种异常状态。在临床上，常采用“心理病理学”的概念，将范围广泛的心理异常或行为异常统称为“心理障碍”。通俗的讲，“心理障碍”就是指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。及时矫正治疗各种心理行为问题会对一个人一生的心理发展水平产生积极的影响。

作为中学教育工作者，我发现工作中遇到具有心理障碍的学生越来越多。因此，我认为 “如何帮助学生们跨越心理障碍”是我们目前迫切要解决的问题。

青少年心理发展障碍问题，主要表现在家庭生活中和对学校生活的适应方面，可分为两大类：

一、生活心理障碍问题

1. 情绪发展障碍。

青少年的情绪发展尚处在不成熟的状态。但是，一个青少年如果比同龄人表现出较多的幼稚情绪反应，整个行为的水平停留在较早的发展阶段，情绪的发展方面也较身体与智力的发育落后，说明他（她）已经有情绪发展障碍了。

如一名16岁的高中女生，是独生女，从小被父母娇宠，一直以来对父母十分依赖，胆小、怕事、羞怯、畏缩，上高中后不能与同学正常交往，见人就脸红，老师提问也不敢回答；体育课也不及格；因而自惭形秽，感到自己事事不如人，不愿到学校去，最后不得不休学。

针对这一案例,我认为可以从以下几方面给以心理治疗和行为矫正：

⑴家庭治疗。取得其父母和家人的配合，使患者在家里进行适应性练习，并得到家庭的心理支持和情感支持。

⑵以认识疗法消除青少年患者的自卑感，使其建立自信心，下决心改变不良的个性特点。

⑶以系统脱敏法解除青少年的焦虑、紧张和同龄伙伴不合群性，促其建立广泛的人际交往，以改变对人际环境的适应性。

2.心理需要障碍。

人的各种心理需要是从低级向高级发展的。青少年时期是以生理和物质需求为主的初级发展阶段，但也必须通过正确的引导激发青少年的高级情绪需求的发展。

一名17岁的女孩竞有“偷窃癖”。其母亲万分伤感地向班主任诉说女儿如何“不争气”。这女孩从4、5岁时就表现为爱拿别人的玩具，上小学后又常顺手拿走同学的文具、本子等，8、9岁时，又开始偷拿父母的钱，到亲戚、朋友家作客，也常常偷窃别人的小东西，多次被发现，屡教不改。在心理咨询中了解到，其父亲性情温和，对女儿溺爱。女孩常向父亲要零花钱，父亲几乎都不拒绝，而母亲性情急躁，从不肯给她零花钱,母亲恨铁不成钢，有时对她讲道理，有时打骂，并说：“对她实在爱不起来！”在这种家教环境中长大，这女孩对母亲反感，因而母亲买的衣服她不爱穿；对母亲的态度也反感，她渴望父亲的爱和关心，但父亲又无暇顾及她，所以她的偷窃癖是心理需求没有满足的表现。经心理咨询和治疗，女孩的父母注意了教育方法和态度，女孩也认识到自己的偷窃癖只不过是为了引起父母的注意，希望父母关心和正确评价自己，因而逐步增强了自我控制能力，并且学习上有了进步，经一年心理治疗，偷窃癖得到矫正。

在我国对外开放以来，青少年的眼界扩大了，精神与心理需求也增大，这也可能导致青少年物质需求的无限膨胀。有些独生子女，更易形成心理需求的畸形发展，以至形成贪得无厌、欲壑难填的心理状态。由此而发展为偷窃癖，甚至走上违法犯罪道路，这样的儿童少年在增加。因而，对于儿童的心理需求必须适当给以满足，但也必须及早进行适时的教育引导，以防止心理需求障碍的发生。

3. 意志行为障碍。 

中学阶段是中学生由少年期向青春期转变的时期，由于思维的机械、简单、片面及知识的单薄，很容易因生活中的某些突发事件，人际交际中的一些不良因素等导致他们不良的心理反应。这种不良反应说明了当代中学生心理承受能力差，这不仅有害身体健康，而且影响正常的学习、生活。由此而产生的极端行为会给家庭带来不幸，将给社会造成危害。 

社会竞争不仅仅是知识和技能的较量，更多的是意志和毅力的较量，坚强的意志、毅力是我们成功的重要因素。心理学家柯克斯曾对301位伟人进行研究，发现他们不仅智力高，在青少年时期所表现的性格就与众不同，更主要的是他们拥有坚强、自信、百折不挠的优良品质。他们的成功并不完全在于才华，很大程度在于毅力。中学生也应该凭借着意志和毅力进行艰苦的学习。因为学习的道路并不平坦，其中存在着各种各样的困难，需要经过许多曲折和反复。因此，教师可以开设有关"意志--------毅力--------成长"的讲座和讨论会，并布置学生完成一定的量化作业，使学生在完成任务的同时，深刻体会到：没有坚强的意志，不能克服困难；没有顽强的毅力，无法品尝成功的喜悦。在意志、毅力的培养中形成良好的心理素质。 

对于这类行为障碍的青少年学生，在心理治疗时，为他（她）规定一些有一定难度的“心理训练作业”。例如，每天坚持20分钟体育运动，要她定时定量完成一些作业；并让他（她）承担一定量的家务劳动……通过这些活动，使她在实践中明确“意志行动”和克服困难的真正含义。使他（她）认识到：不顺利和困难是必然的、经常的；一帆风顺倒是偶然的、少见的。经过一段时间的调整，他就能摆脱抑郁情绪，恢复正常行为能力。

4.听从师长正确教导的障碍。

   青少年往往自以为自己已经成熟了，懂得很多了。当孩子的心理上感觉到有关的权威人士或法令规章不够公平，受到不应有的或不适当的待遇，如批评与指责等，或感到自己的正确行为不被理解和接纳等，就易于产生反抗心理，并出现盲目的反抗行为，尤其是对家长、教师等成人的敌视态度和严重对立情绪，还表现出蔑视校规和家规等一些破坏性的行为。对于这种类型的学生，我们要理解他的心理状态，不嫌他麻烦。挖掘他的优点，给他正确的评价。让他“亲其师而信其道”。

总之，青少年时期出现的各种行为障碍不仅会严重影响他们身心的健康成长，而且有可能会成为一种行为习惯反复表现，并随年龄增长而日趋严重。因此对于青少年的行为障碍应及时发现，及时矫治。在这个可塑性较强的时期，只要施以正确的矫治方法，就会有显著效果，从而有益于以后的健康成长。

二、学习心理障碍问题

平常的校园学习生活中，因学生自身心理失衡可能会演变成心理障碍；由于教师责任心不强，导致教学态度不认真及教学中的随意性，可能会引发学生心理障碍；学生群体间的不良感染因素过多和不良的教学环境也可能会促成学生心理障碍。其表现形式主要有如下几种形式：

1.自卑心理。

　　主要由于一些学生自以为自己智力较差（事实上很可能是因为学习方法不当，或刻苦努力不够。）而导致考试屡考屡败，形成严重的失落心理，从而产生颓废、伤感、畏惧和焦虑等情绪，这样天长日久在他们心理上就形成了“学习数学是痛苦”的条件反射，忧虑、畏惧心理自然产生。

2.厌倦心理。

　  这主要是由于学生高强度或长时期持续学习活动而导致的学习能力降低，学习效率不高，错误率增大，兴趣下降，如不注意调节，就会对学习产生消极、厌倦的心理。

3.惰性心理。

　　有些学生由于长期形成的松散、懒惰的坏习惯，害怕艰苦的脑力劳动，缺乏毅力，造成了意志薄弱的心理缺陷。当遇到难以逾越的困难时，他们中的大多数就会退缩不前，丧失前进的勇气和信心，表现出不良的行为习性。

4.波动心理。

　　有些学生懂了一点，或某次考试取得较好成绩，就会产生喜形于色的兴奋心情，心里一时出现“爱好学习”的感情。但由于其自我控制性差，常常表现出“几分钟的热度”，时间一长，上课注意力就不集中，这类学生的学习热情具有很大的波动性。

那么，如何有效地消除学生的心理障碍呢？我认为可以从如下几个方面着手解决。

1.强化学习目的性

　　心理障碍的形成与一个人学习目的性关系很大，因为一个人究竟要追求什么样的目标，到底为什么要克服困难，这都取决于他的信念、理想和世界观。目的越高尚，理想越远大，则行动中心理素质越有高度的表现。因此，形成正确的世界观在消除心理障碍的过程中具有重要意义。如①培养学生的爱国主义思想。我国是世界历史上著名的文明古国，曾创造了光辉灿烂的古代文化，它是我们每位中华儿女的骄傲。在教学中，要有效地培养学生热爱祖国、热爱科学、振兴中华的思想，充分调动他们的积极性和创造性。②联系实际，激发学生的学习热情。在平时的教学中，我们要使学生认识到学好每一门学科的必要性和迫切性，从而激发他们的学习热情，如几何中的相似三角形的学习，可用来测量河对岸楼房的高度。

2．激发学生的学习兴趣

　　①挖掘教学中美育因素，使学生受到美的熏陶。“爱美之心，人皆有之”，青少年尤为突出。因此，教师必须善于从教材里感受美、提炼美。将教材中美育因素融化在教案之中，创造出最佳的教学境界，激发起学习的无穷乐趣和强烈欲望。②加强横向联系，促进兴趣互补。知识的内在联系构成了知识的系统性，即纵向联系。但是中学各学科之间在内容上和方法上都是互相渗透、密切相关的。因此，教师在教学过程中，除了教好本门学科之外，还要注意各学科的“横向联系”，融汇贯通，达到兴趣的广泛流畅。

3．磨砺学生的意志

　　意志在克服困难中表现，也在经受挫折和战胜困难中发展，困难是培养学生意志力的磨刀石。因此，教学中要经常给学生安排适当难度的练习题，让他们付出一定的意志努力，在独立思考中独立解决问题，使学生体验到战胜困难的快乐。

为了学生们的健康的成长，为了提高教学质量，为了全面实施素质教育，我们教育工作者就一定要注重学生心理素质的培养。当然，跨越心理障碍，不能急于求成，要循序渐进。相信经过坚持不懈的努力，我们会帮助一个又一个的学生走向成功。