浅谈中学生膳食营养及体育锻炼习惯
1.5升或更多的液体,夏季运动1小时出汗1~1.5升 是很常见的。
参考文献
[1]张蕴琨.运动营养学[M]广西师范大学出版社,2005.7
[2]陈锦怡.营养与膳食指导.南京.江苏科学技术出版社,2003
[3]王伟群.营养学.北京:高等教育出版社.2001
[4]邓数勋.运动生理学.北京:高等教育出版社.1999
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