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关于中学体育课中如何培养学生注意力的初步探讨

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增大字体作者：本站收集整理来源：本站收集整理发布时间：2009-11-23 16:00:07

2.4.1心理训练法：指教师通过各手段有意识地对学生的心理过程如：影响、发展和增强他们的心理因素，如感知、表象、思维、意志、品质、注意力等。体育教师教学中适当采用动机训练，感知训练、思维训练、摸拟训练，“念动训练”，自我暗示训练，放松训练、意志品质，注意力等。以念动训练为例，当学生兴奋过度或技术动作掌握较差时，教师及时提醒他们回忆正确动作要领、顺序、方法，还要使有关肌肉随之收缩运动，使之产生实际做动作时的“动作感”和完整的动作表象，这样就能使学生在大脑中强化正确动作，建立稳固动作的条件反射，有效地培养学生的注意力。

2.4.2在体育教学中，教师还应善于利用有意注意和无意相互转换的规律来和发展学生的注意力。教学中如果过分地强调或过多地要求学生依靠有意注意，容易引起疲劳和注意的涣散；如果单纯依靠无意注意，就不能更好地培养学生学习的主动性以及困难作斗争的精神，而且也难以完成艰巨的学习任务，所以教师利用两面三刀注意的转换指导学习是非常重要的。在课的开始之初，学生的注意力容易分散，因此，教师应能组织教学引起学生的有意注意。如在整队集合宣布任务时，必须声音宏亮，哨声清脆，语言简练，精神饱满，要让学生对新课题、新内容发生兴趣，产生无意注意。随后根据“由近及远”、“由浅入深”、“由具体到抽象”等原则逐步深入进行教学。特别是让学生掌握教材的点和难点时，应使学生由无意注意转入到有意注意，在紧张而努力的有意注意之后，通过教学内容或方式的改变，或运用直观教具和有趣的语言，使学生转入到无意注意和有意后注意。使之种注意力有节奏的进行轮换，使课堂有张有弛，使学生始终保持在和谐轻松的气氛中进行学习，也不会感到疲劳，取得良好的教学效果。

2.4.3研究结果

表2　实验后成绩对比

	前滚翻		后滚翻		立定跳远		50米跑
	男	女	男	女	男	女	男	女
实验组（6班）	8.4±0.6	8.0±0.5	8.3±0.4	8.1±0.3	2.23±0.25	2.0±0.35	7″38±0.35	8″3±0.5
对照组（4班）	7.6±0.7	7.4±0.6	7.5±0.6	7.6±0.3	2.06±0.13	1.9±0.28	8″20±0.45	8″6±0.55
对照组（9班）	7.3±0.5	7.5±0.4	7.2±0.4	7.3±0.5	2.1±0.21	1.9±032	8″10±0.5	8″4±0.44
T
P

关于中学体育课中如何培养学生注意力的初步探讨

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