农村中学开展心理健康教育的探索

中学生正处在生长发育的高峰期，因青春期生理、心理急剧变化使他们有着丰富而深刻的感受，有成长的烦恼；面对沉重的学习、升学压力和社会环境带来的各种刺激和诱惑，他们困惑茫然；农村中学生在家庭劳作与学校学习的双重压力下有着复杂的心理感受，他们生活压力大，与外界的接触少，交往的范围更狭窄，精神家园相对封闭，他们要么自责自弃，要么漠然麻木。如何提高心理承受力促使他们健康成长，如何在农村中学开展心理健康教育是教育发展的一个重要课题，通过近几年的从事心理健康教育的实践，我认为应从以下几个方面开展：

　　一、明确思路、端正教育态度与方向

　　心理健康教育不是心理学课程，不以学习心理学基础知识为任务，也不是为今后更为深入系统地学习心理学或相关科学奠定基础，而是利用有关知识来维护、促进他们的心理健康。能否为学生所接受，在相当大的程序上必须依赖和借助学生的主观体验，即学生通过自身的生活经验与课程内容之间的相似性联系来认同和接受它。因此，我认为，应依据学生心理素质、健全人格、促进发展这一根本目的来确定学习实践内容。换句话说，什么对学生的心理健康状况影响最大，它就应当成为心理教育的主要内容。一是使学生能科学地认识自身的心理，建立起为他们所接受的规范和价值。二是掌握一些应付刺激、明确感受、处理问题的技能，使之能从容主动地应付学习、生活、社会适应与发展方面遇到的问题。例如，初中生情绪变化多、幅度大，他们为此而困惑不安，不知如何分析和把握，往往被动应付，盲目地听任情绪的支配。对他们来说，知识的了解是必要的，而如何排解消极情绪的困扰则是更需要的。通过有目的地对学生施加影响，促进他们形成开放的、积极的、正确的态度，正视身心变化、接纳自己、接纳他人。

　　二、从引导起步，在情境中反思

　　现在农村初中生的家长大多受过一定的教育，都有一定的文化基础，但是仍有不少人对家庭教育不甚了了，对待子女的教育方法也大都沿袭长辈的传统。一位家长曾对我说：“老师，说起来心理很惭愧，如今糊里糊涂当了家长，却不知道怎样来教育自己的孩子……。”随着生活水平的提高，学生的生理发育明显提高，但学生的心理发育由于家庭、学校的保守、封闭滞后于生理发育，对子女的思想、情感、内心世界的关注更少，父母与子女的心灵沟通成了“被遗忘的角落”。农村家庭居住条件改善了，生活环境好了，学生有了属于自己的小天地。但独门独户的居住环境缩小了孩子们的生活范围，与同龄人的交往大大减少。要么与父母、祖父母做伴，要么独处一室。孩子长期独处，会使他们养成一种胆怯、怕事、怕交往的不良心理。针对学生的心理特点和现实环境，在进行情感激励的同时，把握学生的心理特点，把握学生的生活、家庭、周围的环境状况，把握学生内心活动。这些都是开展心理健康教育的基础。

　　三、完善指导网络、寓教育于活动中

　　农村中学的心理健康教育要善于发挥多方力量，注重班主任、年级组等的作用，同时要避免心理健康教育课的德育化色彩，对思想行为不进行规范化，不对照规范硬性比较，在学生心理有偏差时，绝不冠以心理有问题或心理不健康之名。在方式上，不实行封闭的、独裁的、单向的德育程序，避免说教。心理活动没有对错之分，关键是能否正视自身的心理活动，我在辅导中重视交谈交流，在交谈中发现学生心理活动的特点与活动的症结，帮学生分析，引导他们朝健康向上的方向发展。

　　在近年的实践中我们采取以经验为载体，以活动为中介，通过角色扮演、情景体验、经验分享、谈话沟通、行为训练等丰富多样的活动，通过师生共同的参与，引起学生相应的心理体验，从而施加积极影响，并促进学生达到自我认识、自我成长。