地震后“移民”学生的心理问题及调适方法 管理类论文

地震后“移民”学生的心理问题及调适方法

                      温岭市第九中学       金玲娟

内容摘要：地震后人群的心情往往是非常的复杂，如逃生的侥幸、失去亲人和家园的痛楚、满目疮痍的烦躁和难以帮助他人的无力感。而对于只有十六七岁初中生来说，更是在他们幼小的心理产生了不可估量的阴影，如何消除呢？在将近一年的时间的跟他们接触下来，我在解决他们的冷漠心理、自卑心理、孤独心理、恐慌心理等四方面找到一些调适方法，拿出来和大家共享。

关键词：灾后学生         心理问题            调适方法

经过对我班2名地震后临时“移民”而来的学生的深入调查研究，发现他们常见的心理问题主要有一下几种表现，在此我结合平时管理中的实际经验，谈一些看法，希望我们的教师给予足够的重视。

一、冷漠心理

2008年9月，我的班级迎来了两位刚刚从四川地震中逃生的外来学生，他们刚到一个完全陌生的环境，没有一个朋友，不熟悉周围的一切，在人际交往方面存在着一定的心理障碍，对新环境存在着戒备心理。时常陷入深深的回忆中，表现出对周围的一切的漠然视之。

这种冷漠心态对震后学生的健康性格和良好的心理形成和发展是极为不利的。我们要及时的加以调节。如现在我班就读的刘姓男生，他是从四川青川的一个重灾区转入的，到校后，他以为自己连死都经历过了，就什么都不放在心上。于是他大错、小错接连不断，对老师的批评教育更是满不在乎，属于那种典型的冷漠型学生。为了帮助他，让他认识到社会、学校、班级的温暖。我对他的家庭、兴趣爱好等作了全方位的了解，得知他爱好美术。于是我决定从他的兴趣入手去帮助他，从2008年10月开始，我有意无意地找他帮我搞点黑板报刊图案设计，做完后总是不经意的拿他和班级里以前负责的同学进行比较，进而夸奖他一番。久而久之，他对我不再有敌意反而亲近起来，有时还能跟我谈谈自己以前在青川的生活及其理想，我趁此建议他加入学校美术兴趣小组，将来以美术特长生的身份参加中考，目标是泽国中学的美术班，他愉快地接受了我的建议。这样希望的明灯被点燃以后，他废寝忘食地练画，但是新问题随之又来了，他在课堂上毫无约束地画，而且对上课老师的劝告充耳不闻。为此，我特意与所有科任老师进行了沟通，在关键时刻希望他们千万不挫伤他的积极性。直到他的作品在学校元旦绘画比赛中获得一等奖后。我才去找他，与他谈起大画家达芬奇、梵高，告诉他像这些在艺术上有很高造诣的人，不仅仅涉猎其它专业知识，更可贵的是在人格修养上也堪称楷模，所以，虽说你现在绘画上有了一点成绩，但你文化知识方面的贪乏会制约你将来的发展。现在这位学生改变了很多。

所以面对震后带有冷漠心理的学生，我的对策是：正确认识学生，给他合适的环境，让他认识到虽然物非，但人还是自己，给他争取成功的机会，不妨让他多做一些力所能及、把握较大的事情，这样有利于增强他的自信心，克服冷漠心态。增强心里活力，要给他们创造良好的、有利于心理调节的气氛。

二、自卑心理

初中时期，学生的心特别敏感，特别容易受到伤害。而灾后的学生表现更加突出。因为灾后生活环境的不稳定，家中老人的不幸离去，老家家庭经济条件的困顿（通过电视的转播，无情的把他们家乡中“最丑陋”一面暴露在大庭广众之下，无不使他们自感惭愧），学习环境的简陋……所有这些在无形之中，使他们在面对生活条件优越的本地孩子面前，自惭形秽，根本就不敢挺直腰板做人。

那么，如何教会这些灾后学生摆脱自卑心理的束缚呢？我的做法是：一、热烈欢迎，给予信任。在班级日常管理中，接到他们这些插班生后，我就及时发动全班同学做好各项迎接准备工作。当他第一次出现在教室门口时，我就迎上前去表示欢迎，紧接着把他带入教室，此时同学们都会报以热烈的欢呼声和掌声。在这样的氛围下我开始向全班同学对该生作特别推荐，可以说：“本学期我们这个团体又增加了一名新同学，他在……方面具有特长，可以弥补我们的一些缺憾。现在，我谨代表全体同学热烈欢迎×××同学加入我们班来。”同学们也会根据事前安排用不同的方式表示欢迎。这样的介绍有助于插班生很快成为我们班集体的一员。二、恰当评价，发现优点。在平时的交谈中，我会选择了一些带有积极的、富有激励性的语言，教会灾后学生反复运用一种“积极自我暗示法”，每天练习自己跟自己的心灵对话：“别人行，我也能行！”、“命运掌握在我的手中，我要努力地改变自己的命运。” ……这些积极的心理暗示，极大的振作了他们的精神，增强了信心。不断地挖掘自己的闪光点，使他们在黑暗中看到希望，让他们的信心之火可以燎原。

三、孤独心理

孤独心理即我们常说的孤独感，是合群行为得不到满足所产生的一种主观感受。这些灾后学生在远离家乡的同时，也远离了自己的伙伴和心灵上的和谐交流。在适应一个新环境的过程中，不可避免地会遇到许多困难和挫折（常见如生活习惯、民俗风情等难以适应），他们从心灵深处渴望得以交流，渴望得到帮助，渴望被人细心呵护。可是一方面他们长期不在父母身边，不自觉的形成一种隔膜心理，另一方面他们的父母们为了生活忙于四处奔波，根本无暇也无力顾及自己的孩子心里在想些什么。而极度的自卑和趋于自我保护的自尊又使他们不愿启齿求助，于是只能个体默默地忍耐，独自承受着新的生活带给自己的种种考验。心理上的自我封闭，行为上的自我孤立，让这些灾后学生逐渐脱离了班集体的温暖和班纪律的约束，形成了孤独的心理。

在我的班级中，在2008年9月开学初，发生过这样一件事：一位姓王的家长跟我说，他的孩子以前活泼好动，曾经是他们原来学校的学生会副主席，由于直面最疼爱他的奶奶的去世，让孩子的心灵受到的极大的伤害，在他们把他接到这里之后，整个暑假一直不肯开口说话，现在做父母的觉得他的性格非常孤僻。他希望我能多关照他的孩子，让她别再受伤害。得知这一情况后，为了改变这种状况，在开学的第一节课上。我就和学生们讲起了马斯勒的“需要理论”，告诫学生每个人都需要得到别人的爱和尊重，而只有尊重他人才能得到他人的尊重；展开“让世间充满爱”的系列班会主题活动，刊出黑板报，举行主题演讲等，让学生从根本上认识“人生而平等”的道理；开展辩论会——如何正确看待贫穷和富裕的，使学生正确树立财富观和成才观，鼓励灾后学生通过勤奋学习改变命运。通过这一系列活动，我发现该女生在班集体中很快变得开朗起来，后来她悄悄告诉我：老师，我有朋友了。

要消除学生的孤独心理，就我而言：一是为学生创建一个优良的物质生活环境，开展丰富多彩的班级文化生活。通过集体活动，朋友的友情、集体的温暖、娱乐的兴奋，会使人忘却生活中的烦恼、压力，从而消除孤独感，有利于同学之间建立融洽和谐的人际关系。二是教师以身作则。在平时的接触中，在不经意间给一个赞许的眼神、一句热情的鼓励、一次和蔼的谈话，拍一下肩膀之类亲切的动作等。虽说这些对老师来说是举手之劳，但对这些外来学生而言却是莫大的鼓舞。他们会在不知不觉中将这些形式理解为老师的对他的信任和喜爱，从而逐渐缩短师生间的心理差距，在长久地交往中慢慢地建立起深厚的师生情谊，学生便将老师当作自己的最贴心的人，孤独也就无从谈起。

四、恐慌心理

恐慌心理是指在一段特定时间内，有强烈害怕或不适感受的心理状态。在灾难发生之后，这些人经历亲人的伤亡，或是自己身体也受到伤害。在这种情况下，受难者会因灾难而产生一些身心反应：很担心灾难会再发生、害怕自己或亲人会受到伤害、害怕只剩下自己一个人、害怕自己崩溃或者无法控制自己，有强烈的无助感，觉得人们是多么脆弱，不堪一击，为亲人或其它人的死伤感到很难过、很悲痛，觉得没有人可以帮助自己，恨自己没有能力救出家人，希望死的人是自己而不是亲人等等。在日常的班级生活学习当中，时不时的表现出一种莫名其妙的恐慌，具体表现在课堂上偶尔会大叫一声或不自觉的站起来走动，而无视同学注视的目光和老师善意的劝解。

为了帮助灾后学生克服这种恐慌及焦虑症的发作，我采取了一些方法：一方面召开班会，认真倾听受灾者自然倾诉他们的感受。鼓励他们提问和质疑。不指责他们说的话是“傻话”、提的问题是“鲁莽”的问题。让谈话更加开放。如把这些作为综合性学习活动，“设定专题讨论”，如“社区重建”、“家庭重建”、“防疫”等主题，让学生能先有系统的搜集资料后，加以报告与讨论。或者对地震的正确认识，对大自然的现象作有科学根据的了解与认识，避免听信坊间的不实传说，以建立科学家实事求证的态度。同时使灾后学生认识到他们在这方面的优势，真正体会实践出真理的道理。二是告诉他们正确的辨别恐慌及焦虑的正确方法：当你感觉到一些焦虑或恐慌快发作之时，会有愈来愈强的预期上的焦虑，特别是连结到过去不愉快或恐怖的经验时，身体会产生一些生理上的反应，像是头痛、心悸、手………………………………点击下载浏览全部点击下载此文件