足球－－脚内侧拨球教学设计（水平一）

学习内容

1、原地脚内侧拨球练习2、游戏：拨球“跟踪”

第三课时

教学目标

1、使学生初步了解足球，熟悉球性，提高球感。

2、使85%以上的学生能完成原地脚内侧拨球的动作技术，明确脚内侧触球的侧中部，体会拨球的力量与方向。提高动作的协调能力，发展学生的下肢力量。

3、培养勇于克服困难的品质及自信顽强的精神。

重点

重心的变换

难点

拨球的力量与方向

程序

课的内容与方法

运动量

教法与学法

组织与要求

时间

次数

导入2’

1、课的常规，师生问好

2、队列：1-2报数

1’

1

1、学生成四列横队集合，体委整队。教师导入，调动学生学习积极性。

2、报数清楚准确。（单数在大圆）

组织：四列横队。

要求：精神饱满，队伍整齐，口令清楚。

准备

8’

1、用脚的不同部位走：1）前脚掌走2）脚后跟走3）脚外侧走4）内八字走   图1

2、游戏：抛球给同伴 

方法：用双脚的内侧夹住球，原地起跳，快速收腹用双脚将球向前抛出。图2

2’

3’

1

6

/

8

1、教师提示用脚的不同部位走的方法。a）学生圆上站立并沿圆听稍声及教师的语言提示行进体验用脚的不同部位行走练习。b）练习中大胆尝试与体会行走的感觉。

2、抛球给同伴

1）1数在大圆上；2数在小圆上。教师提示练习方法并示范，学生1、2数同伴组成一组练习，体会脚内侧夹球的部位

a)双脚夹球跳过同伴回到原位。

b)用双脚夹球跳起将球抛给同伴

2）积极思考，大胆尝试，努力将球抛给同伴后能平稳站立。

3）学生展示，教师点评。

在大圆上听令进行。

图1

要求：脚内侧夹住球跳起抛球，落地保持身体平衡。

图2

体验学习

25’

原地脚内侧拨球

1、复习拨网中的球

2、原地左右拨球

1）游戏：看谁拨得多

2）游戏：拨球“跟踪”

要求：

1、轻轻拨动球，使球慢速沿直线滚动

2、注意身体重心的变换。幅度由小变大、力量由轻到重。

3、根据同伴的行走路线进行“跟踪”拨球 图3

2’

10’

6’

20

40

/

60

4

/

6

1、教师讲解示范，学生复习：拨网中的球先单脚循环的拨球，然后双脚交替拨球。

2、教师取出网中的球示范，学生尝试练习。提出问题并质疑：为什么球总是到处“乱跑”？强调在直线上拨球、力量与方向、部位。

1）30秒内拨球的次数多：以比赛拨球的次数多、中断次数少为胜。

2）教师讲解方法，组织学生在大圆内散点分2人一组进行“跟踪”游戏。（跟随同伴向前后移动的拨球、原地转圈的拨球等）

3、教师及时表扬好的小组或个人让他们表演，再次强调要点，鼓励弱者积极向上。

同上队形。

要求：保持身体重心左右移动。球的滚动要尽量在两脚之间。

图3

要求：同伴行走的路线及行走速度不要过繁过快。

放松小结5’

放松游戏：抛球笑、接球停

教师小结

2’

2

/

3

1、教师介绍并示范，学生跟随教师用脚“抛”起的球进行游戏。

2、请1学生用手抛球带领全体练习。

3、小结，激励学生课后练习。

师    生

要求：大胆尝试，尽量控制手抛球的力量和方向。

器材

小皮球40只

预计

运动密度：45-50%

平均心率：125次/分左右

课后小结

略