我收获 我实践——心理健康教育教师培训

参加了文登的心理健康教育教师培训之后，我更加有意识的关注了学生的学习策略，并在这方面有意识的进行了实践。在与问题学生交谈时，我会深入到他们的内心，去寻找导致出现问题的原因，并协调各方面的力量，进行有效的心理疏导。

听完报告后，我利用了一节课的时间与同学们讨论了学习方法、学习策略的重要性。让同学们清楚的意识到自己的学习策略有什么问题，应该如何的调节自己的学习策略。并且每堂课上我都会拿出三分钟时间训练学生的记忆力。我打算这学期训练学生的记忆力要成为每堂课的一个必要内容，我们知道注意力是记忆力的保证条件，所以在培养记忆力的同时也训练了学生的注意力。实验证明，通过近两个月的实验，我们班学生的注意力与记忆力较以前有了普遍的提高。以后我还会有意识的培养学生各个方面的学习策略。

再来谈谈聆听学生心声这方面。五一前的一个周五，与孩子们互道了“周末愉快”之后，大家都高兴的陆续走出教室，突然我听到教室后面传来争吵的声音。这时我看到L哇哇大哭推这个一下，推那个一下。被推的孩子也不谦让也还她一下。这时L更加歇斯底里，像是被冤枉的喘不上气来。我走过去先把她拉到身边，让她安静一会。一个孩子告诉了我事情的原委，原来L不小心碰了几个同学，他们就指责L是故意碰他们的，可怜的L有口难辩，感到很冤枉、很委屈，所以就出现了刚才那一幕。把另几个孩子叫到旁边，数落了他们，当他们意识到他们的错误之后，他们又答应我的要求——将功赎罪，以后多帮帮L。他们答应了，并和L说“再见”之后就让他们回家了。我把L带到办公室，这时同事都下班了，我可以和L促膝长谈了。通过交流我才知道了，L一直以为同学们不喜欢和她交朋友是因为她在一、二年级拉过裤子、尿过裤子，这时我想起了吴教授报告时的一个案例：

萍对儿时在火车上被父亲责打的事件记忆犹新，甚至连当时的期考分数都记得一清二楚，这是她心中难以解开的结，我与她的谈话就此切入。

师：童年时一起坐火车的人，你还能认出他们吗？

生：不能。

师：那些人会永远记得一个小女孩在火车上被责骂这件事吗？

生：不一定。

师：即使记得这件事，他们还能认出你吗？

生：可能认不出了。

师：那么你是不是应该一辈子为此抬不起头来呢？

生：……（无语思考）

师：要是我告诉你，老师小时候也被家人打骂过，是不是你认为老师也是很糟糕的，从此完了呢？（自我表露）

生：当然不会。

师：你想想看，拍完集体照后，拿到照片第一眼看的是谁？

生：是自己啊

师：对了，人不会一辈子把别人的经历记在心里。这样一想，你会觉得 ……

生：好受多了。

我也采用这位老师的方法，与L进行长达1小时的谈话，效果很好，L答应我改变自己的观点，以后再不去想以前那些不开心的事，带上微笑积极的面对以后的生活。我也找了班上的班干部帮助她，现在看到她慢慢地走出了以前的“心牢”，我还是挺有成就感。

感谢吴老师和李老师的报告，感谢市领导组织这次培训！我还会继续领悟两位老师的报告精神，并在工作中继续践行着……