小学体育从学生实际出发按体质、技能分组教学的探究

三、              实践：如六年级一节课，课型为综合练习课。

教材：①耐久跑（主教材）；②发展学生身体素质循环练习，包括四个方面：一分钟仰卧起坐、跳短绳、抛实心球、跨越障碍。在循环练习教材中，对A、B、C三个组提出不同要求：

一分钟仰卧起坐                   跳短绳                 

A组、45次                       180次

B组、35次                       150次

C组、25次                       120次

抛实心球                       跨越障碍

A组、18次                      80厘米

B

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