高中体育与健康课堂教学评比教案
熟悉球性
基本部分
1、 运球换位
2、 “节奏”运球
3、 行进间变向运球
4、 组合体前变向换手运球,体前变向换手运球后投篮
5、 耐久跑(“米”字型跑)
6、 熟悉路线
7、 呼吸节奏
8、 原地呼吸节奏
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