高中体育与健康课堂教学评比教案
体育与健康实践课教案
授课时间:06。10。 授课班级:鲁迅中学高二(3)、(10) 授课教师:湖州二中 蔡国强
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教 学 目 标 |
1. 运动技能:85%的学生体验和掌握体前变向换手运球及耐久跑的节奏 2. 身体健康:通过篮球的学习,发展学生的协调、灵敏、等身体素质,通过耐久跑的学习,促进学生的有氧耐力 3. 社会适应:培养学生善于思考、团结互助、敢于创新、勇敢拼搏的意志品质 |
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部分 |
内容 |
教师活动 |
学生活动 |
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开始部分 |
一、课堂常规: 1、体育委员整队,报告人数 2、师生问好 3、宣布本次课内容、任务 二、要求: 集合时做到“静、快、齐” |
1、 全班成四列横队集合 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× △ |
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三、熟悉球性 1、绕球 2、 拨球 3、 拍运球 |
1、通过教师的演练让学生跟随练习 2、教师口令和哨音指挥 |
1、学生四列横队,间隔2米左右 2、学生练习时视线离开球 |
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基 本 部 分 |
四、运球换位 两人一组,相向运球互换位置 |
1、教师讲解并示范 2、教师语言提示 3、问题:有几种方法运球互换(N种,导出主题:体前变向换手运球) |
1、 学生前后间隔2—3米 2、 多种运球方法互换位置 × × × × × × × × |
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五、节奏运球(原地变向) “1—2--3”节奏变向运球 |
1、“1—2--3”节奏变向运球 2、教师口令或哨音指挥 3、 教师巡回指导 |
1、 学生认真听并模仿练习 2、 学生分组练习,并相互评价和讨论 3、 学生改进练习 |
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六、行进间变向运球 |
组织学生自喊口令,自己练习,掌握变向运球的节奏感 |
1、 一人原地,一人练习 2、 两人同时练习,注意练习时两人的配合 |
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七 组合体前变向换手运球 体前变向换手运球后结合投篮 |
1、 教师讲解并示范 2、组织学生分组练习,教师巡回指导 |
1、 学生五人一组练习 2、 变向换手运球后立即投篮 3、 体验成功的喜悦 |
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八、耐久跑 (“米”字型跑) |
教师讲解示范 |
学生认真听讲并思考 |
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九、熟悉路线:1—5—6—2—3—7—8—4—5—1 2—6—7—3—4—8—1—5—6—2 (略) 要求回到原地 |
1、“米”字向心跑 2、教师提问:通过练习,体会到什么? |
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十、呼吸节奏 |
1、 教师讲解呼吸节奏的重要性 2、两步一吸、两步一呼 |
1、 学生认真听讲并模仿练习 2、 体会两步一吸、两步一呼 |
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十一、原地呼吸节奏 |
指导并要求改进呼吸的节奏 |
学生改进呼吸的节奏 |
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十二、完整练习 |
1、 组织学生进行分组练习 2、 语言提示呼吸的节奏 |
1、 学生分组练习 2、 改进和提高耐久跑中呼吸的节奏 |
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结束部分 |
十三、集合 1、、回收器材 2、、全身放松 3、小结 4、归还器材 |
教师小结 教师口令指挥学生放松 |
1、 学生成四列横队集合 2、学生在教师指导下放松身心 |
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场地器材 |
篮球场一块、篮球40个 |
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