高一篮球课 1、篮球：反弹传接球; 2、耐久跑

　教学内容1、篮球：反弹传接球; 2、耐久跑

　　教学目标1、1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

　　2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

　　3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

　　程序时间内容教师活动学生活动组织德育渗透

　　保健措施能力培养

　　一3’运球练习1、组织学生拿球

　　2、引导学生运球自由发挥或模仿教师动作散点活动准备个性的培养和表现

　　二3’球操1、播放音乐、

　　2、示范球操随音乐做球操圆形活动关节协调性、节奏感

　　模仿能力。

　　三5’反弹传接球1、提出反弹传接球技术

　　2、问题：反弹传接球中反弹点的位置1、学生尝试练习

　　2、回答问题

　　3、练习反弹球两人一组圆圈附近探索精神

　　安全教育自学能力

　　观察能力

　　从感性认识到理性概括能力

　　四9’自创法进行反弹传接球提出要求：

　　3-6人一组，以反弹传接球技术为核心，结合篮球的移动、跑动、运球、防守等技术，自创一种方法进行练习。1、分组讨论;

　　2、创造练习方法;

　　3、相互评价、改进练习方法。以小组为单位练习培养探索精神、合作意识创造能力、技术应用能力、动作配合能力。

　　五4’方法演示组织好方法演示、评价1、演示;

　　2、在演示基础上再练习集体

　　小组及时调控评价能力、

　　表现能力。

　　六2’耐久跑呼吸节奏练习介绍耐久跑呼吸节奏的技术要领。原地小跑体会耐久跑呼吸节奏。集体保健指导正确的呼吸方法。

　　七8’图形跑喊出相应的图形名称1、按教师指示跑出图形;

　　2、自创图形跑;两个小组集体主义精神技术运用能力

　　合作能力。

　　八7’定时跑计时并鼓励学生1、按自身情况进行定时跑，

　　2、自我评价。同上组织意志品质培养，保健指导提高有氧耐力

　　九4’身体恢复1、放音乐

　　2、口令揭示动作在音乐声中随教师提示完成动作四列横队音乐消疲自我保健能力

　　器材录音机一台;篮球41只;球筐4只。预计心率曲线(略)

　　练习密度约为：28--31%