篮球课教案 篮球：复习运球;学习双手胸前接球

　教学内容篮球：复习运球;学习双手胸前接球。

　　教学目标认知：学生能领捂篮球运球的动作要点。知道双手胸前接球的做法，知道什么是“二次运球”违例。

　　技能：80%以上学生基本掌握篮球的双手胸前接球姿势动作，95%以上的学生能正确进行低运球。

　　情感：学生能正确地评价自己，学习情绪饱满，注意观察，识别正误，有强烈的个人责任心和集体荣誉感。积极参与竟争，遵守规则。

　　负荷：平均心率：120~130次/分;最高心率：170~180次/分;练习密度：40%左右。

　　教学程序教 师 活 动学 生 活 动执 行 情 况运动

　　负荷

　　一常规1、 指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。

　　2、 宣布本课内容和教学目标。1、 按指定地点集合整队，体委发令、检查出勤人数，向教师报告。

　　2、 注意听讲，记住学习目标，自我分组定位OOOOOOO OOOOOOO

　　OOOOOOO OOOOOOO

　　OOOOOOO OOOOOOO

　　OOOOOOO OOOOOOO

　　◎

　　二

　　游戏教师提出要求：

　　全班分成四个小组进行对抗赛。

　　规则：只能传球和运球不能投篮，互相传球，那组先传到500个为胜。-一、严格按要求进行比赛。

　　二、学生一个看一个，分散开来积极跑动。 a

　　三定 位操

　　教师口令指挥

　　要求：动作准确、刚劲有力

　　1)上肢运动 2)扩胸运动

　　3)体侧运动 4)全身运动

　　5)跳跃运动学生在教师带领下练习O O O O O O O O

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　　O O O O O O O O

　　◎4~5

　　四

　　(一)

　　复习运球球

　　1、 讲解示范运球要点：前臂随球上下。

　　2、 教师指挥学生进行往返运球练习。

　　1. 注意看老师示范。

　　2. 练习时眼看前方，注意不要丢球。

　　3. 受教师指导，注意观察、学习。一、学生四人一球。

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　　五

　　(二)

　　学习双手胸前接球一、教师传球演示、讲解示范。

　　要领：后脚登地，身体重心前倾，同时前臂向传球方向伸出、当球离手霎时用力下压手腕前屈、指、中指用力拨球。

　　1. 学生认真听讲、注意观察、学习

　　2. 前排后排双手胸前球练习。

　　学生如图进行：

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　　六

　　攻防

　　游戏1、 教师讲解示范

　　2、 巡回辅导

　　1、 学生两人一组，一攻一防。

　　2、 注意保护球，眼看前方。

　　1 3 1

　　2 4

　　接力

　　迎面传球

　　接力1、 讲解示范迎面传球接力比赛

　　2、 组织分队，宣布比赛规则

　　3、 发令指导，检查犯规，

　　1、 注意传球球方法，减少丢球。

　　2、遵守规则、力争上游。 0 0 0 0 0

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　　整理放松

　　活动与小结进行整理放松活动，小结本课达标情况，肯定成绩，找出差距，提出今后努力方向。做整理放松动作、调节呼吸节奏，注意听教师小结，联系自己达标情况和课堂表现，自我评定。