小小零食莫乱吃 苏教版体育三年级上册教案
教学目的:
让学生了解多吃零食对身体健康的危害。培养学生定食定量进食的好习惯。
教学重点难点:
合理的吃零食。
课前准备:
挂图。
教学过程设计:
一、 导入
导入,让学生分组讨论:贪吃零食有什么坏处? 怎样合理地吃零食?请几个同学讲一讲。
二、 学习新课
1、请几位平时贪吃零食和合理吃零食的同学谈一谈自己的亲身体验,问:同学们,谁做的最好,我们该向谁学习?
2、学生看课文,找出吃零食的害处。
3、教师做出总结:
(1) 合理地吃零食:饭后吃点水果;在两正餐之间适
当的吃点糕点;在保证一日三餐的前提下适当吃一些干果类 ;吃零食不要影响正餐,要注意讲卫生,防止“病从口入”
(2) 贪吃零食对健康的危害:影响胃肠的消化功能,破坏了胃对食物的条件反射,影响身体发育和健康;如果零食中吃的甜食过多,会引起发胖,还 会腐蚀牙齿,易得龋齿
(3) 贪吃零食容易养成不卫生的习惯,容易得寄生虫病和肠道传染病
(4) 贪吃零食会养成一些不良习惯:不分时间、地点地吃零食,既不文明也不雅观;还会养成爱花零钱的毛病,不利于儿童身心健康发展。
4、熟读课文,完成课后练习。
三、巩固小结
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