自尊自信,快乐生活 知识要点 陕教版八年级上第二课

减小字体 增大字体 作者:本站收集整理  来源:本站收集整理  发布时间:2011-02-26 20:12:51

第二课:自尊自信,快乐生活

1、自尊自信人人都需要的

2自尊的表现

⑴注意容貌上,衣着上修饰自己、⑵在言行举止方面约束自己,⑶不允许别人歧视和侮辱自己。

3自尊:

即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。

4,真正有自尊心的人,必定是知耻的人。

5,知耻是自尊的重要表现。要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人。自尊和尊重别人是获得尊重的前提,

6怎样尊重他人?

⑴首先,要善于欣赏、接纳他人;

⑵其次,不做有损他人人格的事情。 

7,自信,是对自身力量的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求的目标。

8自信的作用

自信是人们成才和成功不可缺少的重要心理品质,自信心能激励一个人下决心克服困难,成为强者,自信的人,不会盲从,不会自卑,也不应自负,

 9自卑与自负都是自信的误区

⑴自卑的人,轻视自己,看不到自己的能力,可以做得很好,也不敢尝试;

⑵自负的人,自以为了不起,过高的估计自己,看不起别人,自以为是。  

⑶自信的人能够实事求是的看待自己,既能看到自己的优点,又能看到自己的缺点。

10如何培养自信?

①陶冶情操,有利于培养自信,

②欣赏自己,有利于增加自信,

③积累成功,有利于增强自信,

⑵要自信,乐观地生活,就要找到自信的“支点”,对自己的长处进行自我欣赏,就要不断的在社会生活中陶冶情操,还要从成功中汲取宝贵的经验。

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