双手向前、向后抛实心球 苏教版体育五年级上册教案

学习阶段：水平三   
学习目标：学会两脚用力蹬地、动作连贯；培养学生能与同伴相互合作、相互促进提高投掷的能力。
学习内容：双手向前、向后抛实心球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。
             2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。
             3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。
学生活动：1.理解和掌握游戏的方法。
             2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的游戏。
组    织： 以圆形的队形完成游戏。
 
二、合作探究、掌握技能
重    点：学会两脚用力蹬地、动作连贯 
难    点：出手速度快的抛球动作
教师活动：1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。
             2.进行动作的讲解并示范方法。
             3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。
             4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。
             5.一个接一个的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。
学生活动：1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。
             2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。
             3.在做集体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。
组     织：（如图）
                          o
                          :
          X   X   X   X   X   X   X   X    *
 
   三、放松练习
教师活动：教师组织放松练习。 
学生活动：跟着教师进行放松练习。 
 
场地器材： 大操场、实心球20个