五年级（水平三）体育与健康全年教学工作计划

学习 　　

领域 　　

水平目标 　　

学习内容 　　

全年 　　

课时 　　

第一学期 　　

第二学期 　　

运动 　　

参与 　　

主动参与学习，能够体验运动带来的快乐 　　

体育与健康知识 　　

6 　　

3 　　

3 　　

运动 　　

技能 　　

掌握一些基本的运动技能，懂得一些科学锻炼身体的方法与帮辅技巧 　　

各种形式的跑 　　

10 　　

5 　　

5 　　

跨越式跳高 　　

6 　　

6 　　

 蹲踞式跳远 　　

4 　　

4 　　

实心球 　　

4　　

4　　

助跑投掷垒球 　　

4　　

2 　　

2　　

支撑跳跃 　　

4　　

2 　　

2　　

耐力跑 　　

6 　　

  3　　

3　　

小篮球 　　

12　　

6 　　

6　　

 身体 　　

健康 　　

  发展力量、灵敏、速度等素质，知道一些必要地自我保护措施 　　

队列练习 　　

4　　

2　　

2　　

技巧 　　

6 　　

4　　

2　　

游戏 　　

8 　　

4 　　

4 　　

少年拳 　　

4　　

2 　　

2 　　

 心理 　　

健康 　　

  敢于独立尝试高难度练习，培养坚强、果断等优秀地心理品质 　　

单挂膝摆动上 　　

4 　　

2 　　

2 　　

攀登与爬越 　　

2 　　

2 　　

 社会 　　

适应 　　

能够正确地认识自己，正确地评价他人，具有良好地合作意识与集体主义精神 　　

集体竞赛 　　

4 　　

2 　　

2 　　

校本课程 （乒乓球）　　

8 　　

5　　

3　　

总计 　　

96　　

48　　

48　　

测试 　　

项目 　　

第一学期 　　

50米、跨越式跳高、助跑投掷垒球 　　

第二学期 　　

400米、蹲踞式跳远、实心球　　

注 　　

本计划是按一学期16周，每周三节体育课来设计的；体育与健康知识在雨天和室外课教学中贯穿进行。