《走向新起点--我学习我快乐》——九年级思想品德备课资料(湘教版)
提问:1你认为看恐怖片,对青少年身心健康发展有何影响?
2、请介绍几种“健康减压”的好办法。
3、学习压力到底是好事还是坏事呢?
(适当的压力可以磨砺我们的意志,过大的压力会影响我们的学习。)
六、自我测试
1、如何调节考试压力 ( )
A、一味抱怨外在因素 B、努力调节自己的心态,变压力为动力
C、听之任之,任其自然 D、向心理辅导老师咨询
2、下列对学习压力的认识正确的有 ( )
A 学习不能有压力,因为压力阻碍我们学习
B 在学习上,压力越大动力越大
C 承受适当的学习压力是我们快乐学习的必要内容
D 导致压力过大的原因是老师的要求过高
3、材料题
张某某小学毕业后跨学区到实验学校读初中。七年级时,成绩优良,还担任班上英语学科代表,性格活泼开朗,能力较强,多才多艺,绘画、音乐都有一定基础。八年级下学期其父亲病故,对其影响较大,自此学习成绩开始下滑。进入九年级后,学习压力感越来越重,发展到对学习恐惧厌倦,不愿到校上课,考勤不正常,沉默寡言,和同学交往越来越少,老师、家长多次谈心教育,效果甚微。
1.请根据张某某的情况,分析她出现上述状况的原因。
2.针对张某某的状况应该采取怎样的对策?
2、请介绍几种“健康减压”的好办法。
3、学习压力到底是好事还是坏事呢?
(适当的压力可以磨砺我们的意志,过大的压力会影响我们的学习。)
六、自我测试
1、如何调节考试压力 ( )
A、一味抱怨外在因素 B、努力调节自己的心态,变压力为动力
C、听之任之,任其自然 D、向心理辅导老师咨询
2、下列对学习压力的认识正确的有 ( )
A 学习不能有压力,因为压力阻碍我们学习
B 在学习上,压力越大动力越大
C 承受适当的学习压力是我们快乐学习的必要内容
D 导致压力过大的原因是老师的要求过高
3、材料题
张某某小学毕业后跨学区到实验学校读初中。七年级时,成绩优良,还担任班上英语学科代表,性格活泼开朗,能力较强,多才多艺,绘画、音乐都有一定基础。八年级下学期其父亲病故,对其影响较大,自此学习成绩开始下滑。进入九年级后,学习压力感越来越重,发展到对学习恐惧厌倦,不愿到校上课,考勤不正常,沉默寡言,和同学交往越来越少,老师、家长多次谈心教育,效果甚微。
1.请根据张某某的情况,分析她出现上述状况的原因。
2.针对张某某的状况应该采取怎样的对策?
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