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4.10.2理智面对学习压力教案 人教新课标版初中九年级

减小字体 增大字体 作者：本站收集整理  来源：本站收集整理  发布时间：2011-01-11 10:16:36

 

【板书设计】

 理 智 面 对 学 习 压力

  全面认识学习压力

1、学习压力的影响（积极、消极）

2、缓解学习压力的方法

从容面对考试焦虑 

1、形成考试焦虑的原因 

树立正确的考试观念

2、克服考试焦虑的方法    调整自我期待

增强自身实力

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